可能有抑郁症状如情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、注意力难以集中等,如果这些症状持续两周以上,建议就医以确诊是否为抑郁症。
1.情绪低落
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等减少时,会导致情绪控制中枢功能异常,从而出现持续的情绪低落。这种情感上的消极状态通常伴随着长期的心境沮丧,可能是由生活压力、环境变化等因素引起的。
2.兴趣减退或丧失
由于神经递质失衡导致神经元活动减弱,影响了大脑皮层的功能,使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦。这可能表现为以前喜欢的事情现在不再感兴趣,或者对任何事情都缺乏热情。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质代谢障碍,导致神经细胞兴奋性降低,进而引发疲劳迟钝的现象。患者可能会感到身体疲乏无力,行动变得缓慢,日常活动中会感到非常劳累。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,导致自我评价过低,产生无用感和无助感。这种情况常常伴随有自卑心理,觉得自己做什么都不如别人好,严重时甚至会产生轻生念头。
5.注意力难以集中
抑郁症患者的神经内分泌系统紊乱,导致神经递质失衡,影响了大脑的信息处理能力,从而出现注意力不集中的现象。患者可能会发现自己无法将精力集中在某项任务上,容易被无关的事物干扰。
针对上述抑郁症状,建议可以进行临床评估问卷调查、心理测试以及实验室检测。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;同时配合认知行为疗法、支持性心理治疗等非药物治疗方法。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状。