抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，这些症状可能因人而异，若症状持续，建议寻求专业医疗帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡导致。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪降低和消极思维。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，会导致注意力难以集中，从而出现记忆力减退的情况。主要表现为持久的兴趣缺失或愉悦感缺乏，即使对于原本感兴趣的事情也感到乏味。
3.疲劳迟钝
能量消耗过快可能导致身体疲乏，进一步影响日常生活活动。典型表现为持续的精力不足和运动能力下降，在日常活动中感到非常疲惫。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的情感困扰时，可能会开始质疑自己的能力和价值。这往往伴随着对自己无能或失败的想法增加，这些想法可能是不合理的，但对患者来说却具有强烈的现实意义。
5.睡眠障碍
失眠障碍可能由生物学因素、心理社会因素共同作用所致，如压力大、过度思考等。典型的失眠包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难，且这些情况频繁发生，导致日间功能受损。
针对抑郁症的相关诊断，可以进行临床评估、心理测量以及实验室检查。治疗措施主要包括心理、药物治疗和物理疗法。建议保持规律的生活作息，合理饮食，适当运动，有助于缓解症状。
