脱发可以通过营养补充、植发手术、激光生发治疗、头皮按摩疗法、抗雄激素药物等治疗措施来改善。如果脱发症状持续或加剧，建议患者及时就医以确定合适的治疗方案。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头发健康。这些营养素有助于促进头发生长并增强其结构强度。适当补充可减少因缺乏某些关键元素而导致的脱发。
2.植发手术
在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，通常需要多次手术完成。植发手术能够恢复头部原有密度，长期效果较好。适合于遗传性脱发或其他原因导致的性脱发。
3.激光生发治疗
使用低能量激光设备对头皮进行定期照射，每次治疗持续数分钟至数十分钟不等。低能量激光能够刺激毛囊微环境，促进头发生长因子表达以及细胞增殖分化。适用于轻度至中度脱发患者。
4.头皮按摩疗法
采用特定手法对头皮进行按摩，如打圈、按压等方式，每次5-10分钟。头皮按摩能增加血液循环，缓解压力，促进头发生长。对于休止期脱发等暂时性脱发有一定帮助作用。
5.抗雄激素药物
遵医嘱服用雌激素类药物如螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等。这类药物通过降低体内雄激素水平来抑制脱发进程。适合于男性型脱发等雄激素依赖性疾病。
除上述措施外，保持良好的生活习惯如充足睡眠和适量运动也有助于改善头皮健康。建议患者定期洗发并使用温和无硅油洗发水，避免频繁拉扯或过度梳理头发，以减少脱发风险。
