据统计,我国60岁以上的老年人患高血压比例超过50%,为何老人一过退休年龄高血压就如此猖獗呢?专家说,老年性高血压的原因很复杂,分析起来主要有三点:首先是中青年时期高血压病史的延续;其次是伴随着年龄增长而来的动脉硬化。另外,与老年人退休后生活习惯的改变也有密切关系。
给大家讲一个案例。王伯和老伴是退休教师,退休金丰厚,家里经济条件不错,请了保姆做卫生、煮饭,一日三餐,吃得都十分精细。老两口性格都比较内向,喜欢安静,不太爱户外活动,退休后在家上网、发朋友圈等,就连下楼锻炼的机会都减少了。不久后,王伯开始觉得头晕、胸闷,去医院就诊,多次测血压,发现患上了老年性高血压。老年人不适宜久坐不动,哪怕不用上班了,还是要经常下楼活动。
还有一些老年人退休之后,容易产生失落感,甚至还有焦虑、烦躁、失眠、多梦等症状,尤其是在领导岗位退休的人,心理落差大,这也是老年性高血压的重要原因。