目前的脑梗塞越来越年轻化,中青年人多为平时比较劳累、应酬多,所以应该有规律地参加体育运动,平衡膳食,多吃蔬果,忌高脂肪高热量食物,尽量远离烟,不过度熬夜,还要学会缓解生活和工作中的压力,重视一年一次的健康体检。
为什么年轻人会得脑梗塞?
1、吸烟
吸烟是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。在临床上往往见到30多岁的病人烟龄都快20年了。因此,避免患上脑梗塞疾病,戒烟才是首要的。
2、熬夜的、吃饭不规律
熬夜、生活饮食不规律、工作生活压力大、油腻食物过多等,也同样通过应激、神经兴奋、脂代谢紊乱等途径起作用,引起脑梗塞。
3、高同型半胱氨酸血症患者
它也是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。有些病人生活习惯很好,也没有高血压糖尿病等,却得了脑梗塞,检查才发现是高同型半胱氨酸血症。
4、动脉炎患者
这样的病人并不少见。它本质是一种自身免疫性疾病,因为侵犯到脑血管了,所以引起脑梗塞或脑缺血等相关症状。这种情况主要还是抗炎治疗,是不是需要放置支架,需根据病情具体分析。