痛风，是一种因尿酸代谢紊乱引发的疾病，而酒精往往是痛风发作的重要诱因之一。然而，对于一些痛风患者而言，戒酒实在困难，对此，太乙堂杜保国医生给出了一些建议，让痛风患者在想喝酒时能尽量减少对病情的影响。
首先，如果痛风患者实在要喝酒，应选择酒精度数低的种类。一般来说，红酒相对而言是较优的选择。红酒中含有的抗氧化物质如原花青素等，在一定程度上对心血管有保护作用，并且其嘌呤含量相对较低。但即便如此，也不能过量饮用，建议每天不超过150毫升。
其次，在喝酒前，患者要充分补水。可以饮用适量的白开水或淡茶水，这样有助于增加尿量，促进尿酸的排泄。提前摄入水分能够在酒精进入人体后，尽量减少尿酸在关节等部位的沉积，降低痛风发作的风险。
喝酒时，不能空腹。空腹饮酒会使酒精吸收过快，加速尿酸生成的同时，还会影响尿酸的排泄。痛风患者可以在饮酒前先吃一些主食，如馒头、米饭等，或者食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。这些食物可以在胃内形成保护膜，减缓酒精的吸收速度。
此外，喝酒后也要注意后续的保养。要继续大量饮水，加速酒精和尿酸的代谢。如果饮酒后关节出现轻微不适，可以适当休息，并对局部进行热敷，促进血液循环，缓解可能出现的尿酸盐结晶刺激。
杜保国医生强调，虽然有这些方法可以在一定程度上降低喝酒对痛风患者的危害，但饮酒始终会对病情产生不良影响。对于痛风患者来说，严格戒酒，同时配合规范的治疗和饮食控制，这样才能有效控制痛风病情，减少发作次数，提高生活质量。
