北京那家皮肤科比较好究竟该怎么辨别脱发与掉发呢？脱发跟掉发这俩概念，经常被人们提及，却也极易被弄混。不少人实际上并不明晰这二者之间确切的差异所在。本文旨在详尽阐释脱发和掉发各自的定义、产生缘由以及区分办法，助力读者更透彻地理解这一常见健康问题。
首先，讲讲脱发跟掉发的定义。所谓脱发，就是头发从头皮处脱离的状况，而引发这种现象的因素多样，像遗传、荷尔蒙失衡、疾病或者药物带来的副作用等等。脱发往往意味着头发数量出现显著减少，或者头发开始变得稀疏。至于掉发，它属于头发在日常活动中的自然脱落，是头发生长周期里正常的组成部分。一般来讲，每天掉落数十根头发是正常现象，因为会有新头发长出来替代它们。
接着，探讨一下脱发与掉发的成因。脱发的原因涵盖遗传、荷尔蒙变动、营养缺失、精神压力等方面。其中，遗传因素是常见的导致脱发原因，比如男性型脱发（也就是雄激素性脱发）。而掉发属于头发自然更替的一部分，随着年纪的增加，头发的生长速度或许会变缓，致使掉发数量增多。
那么，怎样区分脱发跟掉发呢？其实，简便的方式就是查看头发的总体数量有无明显下降。要是你察觉到自己头发的总体数量明显减少，又或者头顶、前额这些部位的头发变得稀疏，那很可能就是脱发。要是仅仅每天掉发几十根，而且头发总量没有明显变化，那便是正常的掉发。
除此之外，脱发通常呈现为一个逐渐发展的过程，而掉发是头发自然更新的产物。要是你发现自己头发在短期内大量脱落，那可能是由某种疾病或药物的不良影响造成的，建议尽快前往医院就诊。
虽说脱发跟掉发均为头发脱落的情况，可它们在定义、成因以及表现形式上存在差异。弄清楚这些差别，有助于我们更用心地关注自身头发健康状况，及时察觉到问题并采取相应的应对举措。同时，保持良好的生活习惯和积极心态，对于维护头发健康也十分关键。
