北京看皮肤科那家医院比较好洗头掉头发很正常吗
很多人在洗头的时候，都会发现掉头发，这不禁让人担忧：洗头掉头发很正常吗？其实，洗头时掉头发在一定程度上是正常现象。
我们的头发有自身的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发很容易脱落，而每天人体大约会有50-100根头发自然脱落。洗头时，由于水流的冲击和手指的按摩，原本就处于休止期的头发就更容易掉落，所以如果洗头时掉落的头发数量在这个范围内，通常是正常的生理现象，不必过于担心。
然而，如果洗头时掉发数量明显超过100根，那就可能是不正常的了。这可能由多种因素引起。比如精神压力过大，长期处于紧张、焦虑的状态，会影响毛囊的正常生理功能，导致头发容易脱落；营养不良也是一个常见原因，缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，头发会变得脆弱易断，洗头时就更容易掉；另外，一些疾病如脂溢性皮炎、甲状腺功能异常等，也会影响头发的健康，造成洗头时大量掉发。
如果发现自己洗头掉发异常增多，建议调整生活方式，保持充足的睡眠、合理的饮食和良好的心态。若情况没有改善，较好及时就医，查明原因并进行相应的治疗。
北京华医皮肤病医院注重提高护理人员工作，皮肤病的特点是病种相对比较复杂，所以医生的经验和技术发展水平显得尤为重要，同时优质的护理信息服务在皮肤病医院进行护理工作中起着一个非常重要的地位
