匠心守护身体健康，仁心传递生命温度，长春医附颈椎腰间盘医院始终以匠心为笔，仁心为墨，书写着医者担当。医院汇聚国内专业的专家团队，他们深耕颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄等疾病领域多年，以深厚的治疗经验与精湛医术，为患者精准“把脉”健康难题。通过使用“影像导航-椎间盘修复疗法”，以高清晰影像定位为依托，实现对病变部位的精准定位。个性化诊疗方案的制定，将诊断的准确性与治疗的针对性深度融合，凭借这一疗法，医院已帮助众多患者摆脱病痛折磨，良好的治疗效果赢得了广泛赞誉与信赖。
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去长春市哪个医院治腰间盘突出比较好？长春市哪家医院腰间盘突出科好？腰间盘突出患者需要注意的日常事项有哪些?如今，有越来越多的人患上了腰间盘突出，腰间盘突出属于常见的骨科疾病，严重的患者可出现疼痛、无法劳动等情况，患者为了尽快的康复，除了及时治疗外，较重要的就是护理了，如果患者不注意自身饮食，依然盲目运动，这样离瘫痪不远了。那么，腰间盘突出患者需要注意的日常事项有哪些?下面就让小编为大家具体介绍吧。
腰间盘突出患者需要注意的日常事项如下：
注意饮食：
根据腰间盘突出“通则不痛，痛则不通”原理，中医饮食应以“活血化瘀”为原则，进食活血祛湿利水的食物，腰间盘突出患者需要忌寒腻滞辛辣香燥之品，以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质，丰富维生素为原则，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果，易消化的食物，增强机体。抗病能力，适当多食纤维素多的食物，以防腰间盘突出。鼓励病人多饮水及适当粗纤维食品。
注意正确的站姿、坐姿：
腰间盘突出患者要保持正确的坐姿，适当进行腰腿部及脚底穴位的按摩，还可以做体操，闲暇之余多出去走走，活动腰部，适当伸展腰部，使腰部肌肉放松。腰间盘突出患者在走路时腹部用力，长时间站立时不要双腿并齐，可以将一侧脚放在低矮的台上或石头上，这样患者会感觉轻松得多。
注意心理护理：
人的精神状态对疾病的康复有直接影响，腰间盘突出病人由于长期受疾病折磨和对牵引等治疗原理不了解，存在焦虑、灰心等负性情绪。
腰间盘突出患者在睡觉时，可以弯曲髋关节横向侧卧，也可在腿下放一个垫子屈腿仰卧。枕头要硬度和高度适中，可用卷起的毛巾放在颈部下方，以支撑颈椎。同时注意腰部保暖，特别是初冬季节，应早穿保暖衣裤，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激。
专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。
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推荐腰间盘突出患者去“长春医附颈椎腰间盘医院”。
“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，从颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄的病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。
健康指南：希望了解了腰间盘突出的症状以后我们能够做好积极进行预防和治疗，来避免腰间盘突出疾病发生，避免一些健康的危害。
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