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冬季气候寒冷干燥，对于银屑病患者而言，这一季节往往是病情容易加重或复发的时期。了解冬季银屑病高发的原因，并做好保暖防燥工作，对控制病情十分关键。
冬季气温低，人体新陈代谢速度减缓，皮肤的血液循环也会变差，这使得皮肤的营养供应不足，抵抗力下降，银屑病皮损就容易加重。同时，干燥的空气会加速皮肤水分流失，导致皮肤屏障功能受损，进一步刺激皮损部位，引发瘙痒、脱屑等症状。
保暖是冬季银屑病患者护理的首要任务。外出时，要穿戴足够保暖的衣物，尤其是头部、颈部、手脚等部位，避免受寒。头部受寒易引起血管收缩，影响头部血液循环；颈部受凉可能引发颈部肌肉紧张，进而影响全身气血运行；手脚冰凉则会使末梢血液循环不畅，不利于皮肤健康。
防燥同样不容忽视。室内可以使用加湿器，保持空气湿度在40%-60%之间，减少皮肤水分蒸发。日常饮食中，多吃富含维生素和水分的食物，如新鲜的蔬菜水果、银耳、百合等，从内部为皮肤补充水分和营养。洗澡时，水温不宜过高，时间也不宜过长，避免过度清洁带走皮肤表面的油脂，洗完后要及时涂抹温和的保湿霜，锁住皮肤水分。
上海江城皮肤病医院提醒广大银屑病患者，冬季要密切关注自身病情变化，若出现皮损加重、瘙痒难耐等情况，应及时前往专业医院就诊，采取科学合理的护理和治疗措施，平稳度过冬季。
