您的位置: 复禾首页 > 美容 > 皮肤护理 > 正文

正确对抗辐射使肌肤得到保养

发布时间: 2012-04-04 13:14

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

随着家用电器的普遍使用,以及E时代范围的不断扩大深入,我们每天在不知不觉中遭受着来自周围的电磁辐射伤害。过量的电磁辐射会使人体产生更多的自由基,损害机体组织和细胞,引起暗黄、色斑、衰老等肌肤问题。

8:00-19:00 建立污染隔离屏障

我们一直推崇“防范大于修护”的护肤原则和态度,最大程度地保护肌肤免受辐射的侵害。随着年龄的增长和环境的破坏,肌肤自身的天然保护屏障逐渐减弱,抵抗能力和修复能力也逐渐降低。

很多爱美的女性都开始意识到,即使只在室内工作,每天的防晒隔离工作依旧必不可少,这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品,拥有防护功效的日用产品除了具备抵抗紫外线的作用外,还能隔绝彩妆和脏空气。除此之外,保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的添加更是提升了产品的附加值,可根据不同需要自由选择。

19:00-20:00 彻底清洁杜绝残留

电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢,这些灰尘和污垢落到皮肤上,如果不注意清洁便会导致毛孔堵塞、肤色暗沉、脸色发黄等问题。此外工作压力大,长时间久坐不动,内分泌失调,也会引发肌肤干燥、炎症、爆痘等症状,加速肌肤衰老。

彻底清洁是有效保养的第一步,首先使用卸妆产品卸除彩妆和隔离霜,缓解肌肤压力;之后使用温和清洁产品彻底去除污垢和多余油脂,唤醒肌肤活力;最后用化妆棉蘸湿化妆水进行二次清洁,深层净化,打开后续保养的通道。除此之外,定期的去角质护理和深层清洁面膜都有助于促进肌肤的新陈代谢,补充肌肤能量。如果之后还要使用电脑,睡前不要忘记用清水洗脸。

20:00-22:00 深层修复辐射损伤

夜晚是恢复肌肤修复机能的最佳时期,熬夜对修复机能的破坏也更为直接。因为熬夜时人的抵抗力更弱,身体和肌肤都更容易受到电脑辐射的侵害。劳累了一天的身体和肌肤如果还不能得到休息,无疑会使衰老提前光临。

修复机能的破坏和抵抗力的减弱会让保养产生瓶颈,陷入恶性循环的状态中,如果仅靠单一的保湿护理就想让肌肤变得水润有弹性未免有些异想天开。首先,你需要使亚健康状态下的肌肤迅速舒缓镇静,消除炎症和自由基,之后再针对性地解决痘痘、痘印、色斑、松弛等问题。在睡梦中增强肌肤自身抵抗力,醒来不仅饱满水润,更能轻松应对日间压力与损伤。

Tips:5个生活小细节助你轻松抗辐射

1、家用电器不宜集中摆放

如果电器集中摆放,等于将自己置身强辐射之中,特别是卧室和休息区,不宜摆放过多电器。可放置一些绿色植物,使用时尽量保持通风。

2、使用时保持一定的距离

眼睛离电视的距离一般为屏幕宽度的五倍左右为宜;使用微波炉时最好离开一米以上;使用手机时等电话接通了再靠近耳朵。

3、避免长时间操作

家用电器和办公设备都应避免长时间使用,注意每小时起身活动,可以缓解眼疲劳和身体疲劳,减轻辐射伤害。

4、经常清洁电器

肌肤每天需要清洁,电器也是。电视、电脑等容易吸附灰尘,会随着电磁辐射污染空气,危害身体健康。有些专门的清洁液,不仅能清除污垢,还可以杀菌消毒。

5、不在电脑前睡觉

很多工作者喜欢趴在电脑前午睡,虽然会关掉显示器,但事实上键盘和鼠标比显示器的辐射更大,为了睡眠质量和身体健康,睡觉时一定要关机。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

玻尿酸对抗年龄与辐射
玻尿酸对抗年龄与辐射
张女士,女,48岁,某公司职员,由于年龄增长与长期电脑辐射,造成鼻唇沟两侧出现明显沟纹。曾到各种美容店进行美容修复,使用各种防辐射,抗衰老化妆品,效果仍不显著。于2011年4月15日前来我院就诊,经专家会诊分析后,决定根据患者的具体情况采用玻尿酸注射去除鼻唇沟纹。治疗5日后,患者...[详细]
发布于 2012-04-19

最新推荐

42岁女人脸上长痘痘的原因
42岁女人脸上长痘痘的原因
42岁女性面部痤疮通常由激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食结构失衡共同导致。主要诱因包括黄体期孕酮升高、角质层脱水性损伤、皮质醇水平异常、化妆品成分刺激以及高升糖指数食物摄入。1、激素波动:女性35岁后黄体功能逐渐衰退,月...[详细]
2025-06-05 12:46
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办呢
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办呢
42岁女性面部频繁爆痘可通过调整护肤习惯、调节内分泌、改善饮食结构、缓解压力及医疗干预等方式改善,通常与激素波动、皮肤屏障受损、不良生活习惯等因素相关。1、调整护肤习惯:选择温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。使用含神经酰胺、透...[详细]
2025-06-05 12:42
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办
42岁女性面部频繁长痘可通过调整护肤习惯、调节内分泌、改善饮食结构、科学用药治疗及医美手段干预等方式改善,通常与激素波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、压力因素及错误护肤方式有关。1、护肤习惯调整:避免使用含矿物油或合成酯的厚重护肤品,选择标...[详细]
2025-06-05 12:38
42岁女脸上总冒疙瘩怎么回事
42岁女脸上总冒疙瘩怎么回事
42岁女性面部反复出现疙瘩可能与激素波动、毛囊角化异常、皮肤屏障受损、饮食刺激或化妆品过敏有关,可通过调整护肤习惯、药物干预等方式改善。1、激素波动:更年期前黄体酮水平下降会刺激皮脂腺过度分泌,导致闭口粉刺或炎性痤疮。这类疙瘩多集中在下巴和...[详细]
2025-06-05 12:33
42岁了脸上老长痘痘是怎么回事
42岁了脸上老长痘痘是怎么回事
42岁脸上反复长痘通常由激素波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、压力因素及不当护肤习惯共同导致,可通过药物调节、科学清洁、角质管理、情绪调节及专业护理改善。1、激素波动:中年女性黄体酮水平下降会打破雄雌激素平衡,刺激皮脂腺过度分泌。伴随月经周...[详细]
2025-06-05 12:29
42岁了脸上还是长痘痘
42岁了脸上还是长痘痘
42岁仍长痘痘通常由激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食刺激等原因引起,可通过调节内分泌、修复屏障、减压管理、科学护肤及饮食调整等方式改善。1、激素波动:中年女性因围绝经期雌激素下降、雄激素相对升高,刺激皮脂腺过度分泌。男性...[详细]
2025-06-05 12:25
42岁还长痘痘怎么回事
42岁还长痘痘怎么回事
42岁仍长痘痘可能与激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食结构有关。可通过调节内分泌、科学清洁、舒缓压力、调整护肤品使用及优化饮食等方式改善。1、激素波动:中年女性因围绝经期雌激素水平下降,雄激素相对优势刺激皮脂腺过度分泌,导...[详细]
2025-06-05 12:20