七大护肤细节助你变嫩更减龄

觉得抗老是30岁以后的事？皮脂腺的旺盛分泌最早从9岁就开始了，在青春期到来之前，你就应该建立健康的护肤流程。抗老，永远都不嫌早。现在开始帮助皮肤建立良好的护肤流程，能让你的细纹、色斑和松弛来得更晚，也让你看起来永远比同龄人要年轻。以下7个永葆年轻的护肤tips，你可要记住咯。

　　一、几岁开始护肤？

"皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。"Good For You Girls自然护肤中心的创始人Kim Grustas说。滋养和清洁细菌、油脂和污垢一样重要。"如果你对皮肤很好，它们会用健康的光泽感来回报你。"

　　二、养成健康的护肤流程很重要

Dana Khuthaila博士是纽约的一位微整形医师，他告诉我们想要有效抵抗衰老最重要的就是：清洁、滋润和防晒。不管你是什么年纪都需要这样做，当你坚持每 天都这么做，你的肤色会很均匀，色斑也会减少。这样早上偶尔睡过头也没关系，因为你都不要太多彩妆了！

　　三、开始用眼霜

网络流传着25岁开始用眼霜的传言，我们的建议是，从你开始护肤开始，就要用到眼霜。眼周的皮肤最为脆弱纤薄，如果不正确护理，很容易出现细纹和皱纹。"根据你的年龄，投资一款好的抗衰老眼霜来帮助抵抗岁月痕迹，比如含有维生素C，其他抗氧化成分和透明质酸的眼霜。"Monahan说。眼霜的质地可以根据你的皮肤来选择，如果你是油性肌肤，就挑选啫喱或乳液状眼霜；如果你是干性肌肤，则选择滋润一些的霜状眼霜。

　　四、每周去角质1--3次

根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。随着肌肤变化来调整你的去角质习惯。根据皮肤状态来调整去角质频率，可能夏天每周两次，冬天每周一次。随着肌肤变化，调整去角质习惯。"现在你买的东西都说每天使用，煽动我们使劲洁面，但是要干净得咯吱咯吱响的是你家厨房的盘子，而不是我们的脸！"Kim Laudati告诉我们。

　　五、养成护肤好习惯

每日晚间护肤流程从洁面开始，这是无论如何都要坚持的一件事"你的身体在夜间睡眠时进入修复模式，所以洁面不止是彻彻底底将白天的彩妆和污垢洗掉，也是协助皮肤在夜间修复得更好。"

　　六、温和洁面也可以去除彩妆

不管你是什么肤质，家里都应该准备一款温和的洁面乳，它不会令你的皮肤干燥脱皮，还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘，人们经常都会寻求强力的洁面和化妆水，less is more同样适用于皮肤状态糟糕的时候。

　　七、保湿

水是我们身体最重要的一部分，干燥会令皮肤手感粗糙，不再丰盈柔软，还会出现细纹。不管你是18岁还是80岁，保湿都是每日必须的基础功课。

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