如何预防雀斑

雀斑是我们很多女性的第一大烦恼，满脸的雀斑真的很扎心的。再美的女人也会失去光泽的。烦人的雀斑真的遮住了女人的美丽，要知道，爱美之心人皆有之，尤其是对女性朋友，那么，女性朋友该怎样来保养自己的肌肤，防止雀斑的出现呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！

雀斑：雀斑指发生于面颊部位的黑褐色斑点。

女性居多。多发于面部，特别是鼻和两颊部、手背、颈与肩部。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，日晒可激发或使之加重。

预防方法

无论是遗传或后天影响，预防雀斑时，都需要重点注意防晒。因为日光的照射会导致黑色素含量增加，令雀斑激发、甚至扩散。脸颊两处、颧骨、鼻梁等位置是雀斑高发区域，所以这些部位全面细致的防晒以及美白调理能够有效的减少雀斑形成或扩散。

　　护理手法

1.如果经过阳光曝晒，可以用化妆棉沾湿美白化妆水，来做湿敷5分钟。这么做是为了不要让黑色素不稳定的分解而残留在表层形成斑点。

2.清洁完毕后利用微热的毛巾，敷脸。大约3分钟。保持这个良好的习惯，让脸部的血液畅通。这样黑色素才不会堆积。

　　肝斑

因雌性激素荷尔蒙、体质、日晒 等影响而产生的色素沉淀。

黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重斑点数量。

利用鱼际肌来按摩脸部，由内往外拉至耳穴。

可以使用玫瑰果油来搭配手法按摩。玫瑰果油含有C&P，所以可以有效发挥VC作用。

　　预防方法

黄褐斑是伴随女性身体情况出现的一种肌肤问题，通常会因为妊娠时期、肝功能不好、心里压力大、日晒等情况出现。预防黄褐斑需要全面的内外调理。首先保持情绪的愉悦是保证身体健康的前提条件，其次，细致的防晒与美白护理是解决黄褐斑的重要外部护理。

结语：通过小编的介绍大家都了解预防雀斑的方法了吧，上文提到的这些大家一定要注意一下哦，小编也希望这篇文章能帮助到大家哦!想要了解更多相关信息可以关注我们的健康平台哦!!祝大家幸福健康每一天哦!!