痘痘原来是这些原因引起的

青春痘一直是困然许多朋友的问题，爱美之心人皆有之，痘痘经常给爱美的朋友们带来极大苦恼，小编自己也经常受痘痘困扰。引起痘痘的原因不仅是因为处于青春期，过了青春期的朋友们有很多也仍然在长痘痘。痘痘都是哪些原因引起的呢?痘痘的位置是否反映了一些身体问题呢?快跟着小编来看看吧。

　　哪些原因会引起长痘痘?

1、吃错食物：富含碳水化合物的食物会加重成年痘，牛奶也和成年痘有所关联，但没有碳水化合物那么紧密，而低糖饮食能改善成人痘。

2、内分泌失调：成年人已经过了新陈代谢的旺盛期，皮肤油脂分泌开始减少，本不应该那么容易长痘，而长痘往往都与内分泌激素紊乱有关。

3、过度控油：皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，过度控油就会导致恶性循环。

4、经常曝晒：适当晒晒太阳可以杀菌，但长时间在紫外线下曝晒，肌肤会过分流失水分而导致出油过多，间接就会引来痘痘了。

5、　压力过大：作压力、生活压力，都会造成皮肤问题，压力过大，会导致内分泌失调，肌肤新陈代谢紊乱，痘痘就会接踵而来。

　5个部位长痘痘你可能生病了

1、额头长痘：额头上总是有痘痘，那你的肝脏可能已经累积过多的毒素。平常生活不规律、日夜颠倒、熬夜等都会让肝脏累积毒素。

2、左脸长痘：多数是因为血液排毒的功能降低，或者是肝脏出现问题，又或者是血液循环出现问题。

3、右脸长痘：肺部上火，喉咙干燥、咳嗽痰多的话，右脸都会长痘。

4、唇边长痘：通常是因为便秘或者是肠热和吃了太多辛辣、油炸食物而导致。

5、下巴长痘：主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

长痘痘的朋友们经常苦恼不已，痘痘真是给爱美的小伙伴们带来了极大困扰，一不小心痘痘还会留下痘印，要很长时间才能消除。想要少长痘痘或者不长痘痘一定要注意饮食清淡，少吃或不吃油腻、辛辣、刺激的食物，保持规律的作息，少熬夜，少抽烟喝酒，这样才能从根本上减少痘痘的发生。