皮肤长痘应该用什么护肤品

护肤品，大家都知道，是我们必不可少的美容用品。有很多人都在用，那你知道皮肤容易长痘的人用什么护肤品好吗?皮肤易长痘用护肤品的时候要注意哪些事项呢，怎样护理容易长痘痘的皮肤呢，接下来就一起去了解一下吧。

　　皮肤长痘用什么护肤品

　　1、洗面奶

选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。

　　2、收缩水

使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。

　　3、滋润霜

使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。

　　皮肤易长痘用护肤品要注意什么

　　1、放弃碱性多泡沫的洁面膏

为了对付油脂,油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。

　　2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛,所在选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润,后者通常带有清洁功效,都很适合偏油性的肌肤。

　　3、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。

　　皮肤易长痘如何护理

　　1、保持清洁

很多人呢在长痘痘的时候都喜欢用化妆品将痘痘遮起来，但是在遮盖痘痘的同时也是会将毛孔堵住的。所以最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。

　　2、不要挤痘痘

大多数人当脸上长痘痘的时候都会控制不住的想去挤掉。但是其实挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找一些用来挤压的玩具,让你的手闲不下来。

　　3、坚持基础保养

某些成分(过氧化苯甲酰,乙醇酸,水杨酸)已经通过临床实验证实对粉刺有疗效,所以,我们要做的就是使用它们,并耐心等待,因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好,那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生,也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。

　　皮肤容易长痘要注意什么

　　1、不要盲目用药

有很多人当脸上起痘痘的时候就食用各种的祛痘产品,要知道用错方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤。让痘痘更加严重。

　　2、 保持个人卫生

个人卫生做不好,可能是青春痘长期存在的原因。常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　3、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯

枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以每日换洗枕巾是经常长痘痘的人要注意的。

　　4、避免发胶、定型液喷到脸上

发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。

　　5、做好防晒措施

阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

　　皮肤容易长痘有哪些禁忌

　　1、忌食高脂类食物

如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、等。

　　2、忌食腥发之物

腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等热之品。

　　3、忌糖和奶

高糖负荷的食物会引起血液中胰岛素含量上升,游离的胰岛素生长因子1(IGF-1)含量升高,最终会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多,导致痤疮。而牛奶中的酪蛋白会使IGF-1免受消化酶的破坏,间接促进炎症的发展和皮脂分泌。

　　4、忌食辛辣食物

这类食品性热,食后容易升火。少吃辛辣油炸,高热量的食物,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。

　　5、忌高盐分的食物

高盐分的食物容易使我们水肿,水肿的话就会压迫毛囊壁,油脂排泄不畅就会使皮肤堵塞,从而引发粉刺痘痘,所以饮食清淡这样的说法是靠谱的。

上述文章中，已经详细介绍了当脸上起痘痘的时候用哪些护肤品，脸上有痘痘的朋友不妨试试吧，另外有很多人当脸上起痘痘的时候就食用各种的祛痘产品,要知道用错方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤。让痘痘更加严重。