日常电子设备辐射让你脸上长痘痘怎么办？

　　随着科技的发展，不管是上班族还是学生党，都会接触到电脑，尤其是上班族，一天工作八小时几乎不离电脑，虽说电脑屏幕产生的辐射很小，但是时间长了，慢慢积累就会损伤皮肤，会导致脸部色斑、眼睛周围皮肤变松弛，增加皱纹，眼袋，最重要的会长痘痘，所以会对我们的皮肤造成一定程度上的影响，那长了痘痘怎么办呢？小编今天为您解除一切痘痘带来的烦恼。

电脑辐射会让脸上长痘痘吗

　　很多人的工作需要长期面对电脑，如办公室一族等，电脑散发出来的辐射会让脸上长痘痘吗?电脑辐射对脸上痘痘的产生还是有很大影响的。皮肤为了抵抗电脑辐射带来的损害，会分泌出许多的油脂。如果一整天对着电脑，会发现自己的皮肤变得特别油腻。皮肤长时间处在油脂旺盛的情况下，就容易长痘痘，所以减少面对电脑的时间才是最重要的。

电脑辐射脸上长痘痘怎么办

1、减少电脑使用时间

　　电脑辐射长痘痘的根本性原因就是长时间面对电脑，减少电脑使用时间，也就能有效减少电脑辐射对皮肤的损伤。如果是上班族，上班必须面对电脑的，下班后就尽量避免再使用电脑了，减少与电脑接触的时间。

2、安装电脑防辐射保护膜

　　可在电脑显示屏上安装一块防辐射专用的保护膜，能够隔离电脑散发出来的静电和辐射污染，降低辐射对皮肤的伤害。室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

3、做好皮肤清洁

　　电脑辐射引致痘痘增长的话，特别注意要做好皮肤清洁工作，勤洗脸。长时间在电脑辐射的作用下，皮肤容易出油，也就特别容易长痘痘。因此在面对电脑时，最好勤洗脸，每过一两个小时就洗一个脸。这样避免面部肌肤长时间的处于油腻的状况下，不给痘痘提供生长环境，那么也可以减轻长痘痘的情况。

4、使用隔离霜

　　电脑在工作的时候会产生静电，当我们对着电脑的时候，因静电带来的灰尘或脏东西会吸附在我们的皮肤上，堵塞毛孔也会造成痘痘的产成。所以每天用电脑以前最好要擦好隔离霜，这样可以为肌肤挡掉一部分的辐射侵害，也可以减轻长痘痘的状况。

5、摆放防辐射的绿色植物

　　可以在电脑旁边摆放防辐射的绿色植物，通过植物对电脑辐射的吸收作用，以减少电脑辐射对皮肤的伤害，降低痘痘产生的几率。防辐射植物包括：仙人掌、宝石花、景天等多肉植物。

6、多喝绿茶

　　绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等多种营养成分，有很好的养生功效。绿茶中含有丰富的维生素A原，被吸收以后，可以转化为维生素A，而维生素A可以减轻甚至消除电脑辐射的危害，所以建议可以每天喝两到三杯绿茶，如果不喜欢绿茶，菊花茶的效果也不错。

　　总结：虽然我们每天都在享受着电脑、手机带来的便捷，但同时这些高科技也给我们带来了一些皮肤上面的伤害，我们可以在每次用电脑的时间规定一下时间，一般可以每隔一个小时休息十至十五分钟这样，可以闭目养神，或者向远方眺望，做做眼保健操，因为辐射会导致皮肤干燥，要随时给皮肤补水，让干燥的肌肤及时得到舒缓，这样长痘痘的可能性减到最小，我们或许不能改变电脑辐射对我们的伤害，但希望大家可以运用以上的知识能使电脑辐射对我们的皮肤伤害降到最低！