宝宝脸上起疙瘩了怎么办

宝宝脸上起疙瘩可能是湿疹、痱子、过敏、蚊虫叮咬或接触性皮炎等原因引起，可通过保持皮肤清洁、使用温和护肤品、避免过敏原、局部冷敷或就医用药等方式处理。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗宝宝面部，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洁后及时用纯棉毛巾蘸干水分，减少摩擦。若为奶渍或汗液残留导致的疙瘩，需增加清洁频率，但单日不超过3次，防止皮肤屏障受损。清洁后3分钟内涂抹婴儿专用润肤霜锁住水分。

2、使用温和护肤品

选择无香精、无酒精的婴儿专用保湿霜，成分含神经酰胺或燕麦提取物等舒缓成分更佳。对于干燥性疙瘩，可厚涂低敏润肤霜；若为渗出性皮疹，则改用氧化锌软膏。护肤品需先在小面积皮肤试用，观察是否出现发红加剧等不良反应。

3、避免过敏原

排查近期接触的衣物材质、洗涤剂、花粉或新添加的辅食等潜在致敏物。母乳喂养的宝宝，母亲需暂时忌口牛奶、鸡蛋、海鲜等易致敏食物。保持室内湿度在50%左右，定期清洗床单被套，使用防螨虫的寝具可减少过敏概率。

4、局部冷敷

对蚊虫叮咬或热性痱子引起的红肿疙瘩，可用冷藏后的生理盐水纱布敷5分钟，每日2次。冷敷能收缩毛细血管缓解瘙痒，但需避免冰袋直接接触皮肤。若疙瘩伴随抓破，冷敷后需涂抹抗生素软膏预防感染。

5、就医用药

若疙瘩持续3天未消退、渗出脓液或伴随发热，需就医确诊。医生可能开具氢化可的松乳膏治疗湿疹，炉甘石洗剂缓解瘙痒，或口服氯雷他定糖浆对抗过敏。真菌感染需使用酮康唑乳膏，细菌感染则用莫匹罗星软膏，均需严格遵医嘱控制疗程。

日常需给宝宝穿着透气纯棉衣物，室温维持在24度左右避免出汗刺激。母乳喂养有助于增强皮肤免疫力，添加辅食时应逐样尝试并观察反应。避免让宝宝抓挠患处，可修剪指甲或佩戴棉质手套。若家族有特应性皮炎病史，建议定期使用医用保湿剂预防复发。外出时做好物理防晒，选择婴儿专用防晒霜需通过过敏测试。持续观察期间记录疙瘩形态变化与诱发因素，为医生诊断提供参考依据。