眼袋大是什么原因你知道吗?

眼袋重让很多朋友都烦恼不已，小编前些日子也陷入了这个苦恼。爱美之心人皆有之，当然也就不分男女了，女人对自己的容颜十分重视，在如今这个看脸的社会，男人也是如此，可是由于工作压力大，导致经常都要加班熬夜，眼袋就在不知不觉中形成了，这可急坏了多少爱美者。了解下面眼袋形成的原因，才能够帮助我们更好地远离眼袋。

眼袋大是什么原因？

1、遗传因素

先天性遗传导致的眼轮匝肌肥厚，导致眼部皮肤外呈现轮转的突起，特别是在微笑的时候特别明显。这种先天性遗传导致的眼袋在民间还有一种叫法为“卧蚕”，眼睛较大或者是眼球较凸的人较为容易有。

2、睡眠不好

眼部皮肤的松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。只有在睡眠中，皮肤才能很好地新陈代谢，进行自我修复保养。长时间缺乏睡眠会导致皮肤容易老化而变得薄弱，从而形成眼袋。另外睡眠质量不好也会影响眼睛周围组织代谢出现障碍形成眼袋。

3、用眼疲劳

如果是眼睛长期处于疲劳状态也会造成眼袋的产生。这还是因为眼睛疲劳会导致眼部肌肉弹性变差引起的。做好视力保健，解除视力疲劳不仅能够保护视力还能预防眼袋。

4、饮食不合理

喜欢挑食或者是膳食营养不均衡的人，如果饮食中缺乏细胞新生需要的蛋白质和胶质等物质就会影响到细胞的活力，影响皮肤弹性造成眼袋产生。

5、睡前喝水

睡觉前适量的饮水能够帮助身体补充流失的水分，若是睡前大量喝水可能会造成夜间排尿次数增多影响睡觉而间接造成眼袋产生。另外睡觉前大量饮水会造成体内水负荷增加造成水肿，引起眼袋。

6、卸妆力度大

喜欢化妆的女性朋友，在卸妆的时候可能会因为用力过大，对眼部肌肉造成了较长时间的拉扯也会造成眼部肌肉失去弹性变得松弛而形成眼袋。还有平时喜欢对眼部皮肤进行搓揉的人也要注意，这样也很容易形成眼袋。

7、细胞机能正常老化

人体到达一定的年纪的时候，身体细胞会出现正常的机能衰退，而导致身体皮肤失去光泽、弹性出现眼袋、皱纹。这就是为什么老年人朋友眼袋较重的原因。这是身体正常的老化反应。

按摩去眼袋的方法:

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够祛除眼袋，达到美容养颜的作用。

按摩步骤如下：

1.面部清洁：按摩前要先清洁面部，最好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2.眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3.按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4.按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹（中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动）和轻抹双眼睑各15遍。

5.轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部（足阳明胃经）3—5次，叩击3—5次；由下至上擦下肢内侧部（足三阴经）3—5次，叩击3—5次。

7.点按足三里、三阴交各1分钟。

每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻黑眼圈，若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。

眼部按摩方法的注意事项：

1.有下列情况的人不适合做按摩：严重过敏性皮肤、毛细血管扩张或破例、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病。

2.坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则。

去眼袋的小窍门:

冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

睡前喝水要适量

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

总而言之，大家对于眼袋大家应该以预防为主，尽好的调理保护自己的肌肤，避免眼袋这样的问题悄悄的滋生。而一旦出现了也不要着急，趁早到正规可靠的去眼袋机构进行去除是最好的，爱美的您会更美!