如何有效护肤 护理肌肤需做好哪些

肌肤究竟该怎么护理，很多朋友对肌肤的保养都是有自己的一套方法了。夏天到了，想要拥有水嫩的白皙肌肤，除了日常的保养之外，一些护肤的小窍门也是需要知道的，夏天脸容易出油，所以要学会正确洗脸，以下就是小编给我们介绍的夏季护肤的9个小窍门。

双重洗脸

在办公事做事或者在家里做事时，都有看不见的灰尘附着在皮肤上，所以每天的工作告一段落时，必须把它清除干净，这时，先卸妆，用洗面奶洁面，卸妆之后必须再用肥皂来清洗如此分别使用洁面乳和肥皂来去除污垢，这样叫做双重洗脸。

　　洗脸后拍打面部

每天洗脸时，当洗完脸之后，就用双手盛水轻轻拍打脸部，如此则可以促进皮肤的呼吸而带来张力、光泽，入浴时，用喷水冲击脸部也具朋同样的效果，凡是过了25岁的人，不妨利用这方法来美容保养。

　　按摩洗脸可使肌肤充满活力

如果想要充满活力的皮肤不只是要靠洗脸，同时还要按摩，这便是按摩洗脸法，使用香料较少的洗脸肥皂，并利用其肥皂泡沫涂抹在脸部，然后以中指和无名指，由下向上，由内侧向外侧的要领按摩，如果脸上油脂过多的话可以使用刷子来轻轻擦拭，最后用水清洗切不可忘记。

　　睡前喝一杯开水

请每晚在就寝之前喝一杯水，这一杯开水对皮肤的美容效果，实在太大了，当入眠之后，细胞可以充分得到水分，而使皮肤变得光滑，不过千万别喝热茶，而必须喝开水才有美容效果。

　　美肤出现在深夜

睡眠时间足够的冒昧，人的皮肤会显得特别光滑、美丽，但并不是说一定要睡眠八小时，而只要从晚上11时起熟睡三小时，既可以得到颇佳美容的效果，尤其是肥胖的人，要减少睡眠时间，否则还会更胖。

　　请养成入浴前喝水的习惯

皮肤干燥而不光滑的过了中年的人，最重要的是摄取足够的水分和油分，请养成入浴前喝杯水的习惯，从而有助于皮肤的美容。

　　避免曝晒皮肤

夏天的日晒对皮肤是大敌，其中上午11时到下午两点可说是恶魔的时间，皮肤平常日晒呈黑而随即复原，是在年轻的时候，适度的紫外线虽然可以美容皮肤，但过了20岁之后，就要涂抹防晒油，做好防晒工作。

　　柠檬美肤具奇效

柠檬切成薄片，放在浴槽内，然后尽量将身体浸泡在里面，来解除一天的疲劳，柠檬水浴不但可以恢复疲劳，还能美容皮肤，还可四散芳香，每次使用两粒柠檬，并在浴槽内使用浮石来擦拭时，是可以清除顽固的角质而使皮肤变得十分光滑。

　　酵素洁面

脸部的清洗、美容，最好是使用酵素来敷贴，敷贴不但可以彻底清除污垢，还可以利用酵素来消除多余的角质，所以皮肤因而显得更有朝气，沐浴后的皮肤不但清洁，而且毛孔又开着，所以使用酵素敷贴更有效果，敷贴的时间约为十分钟最理想，每次做完敷贴之后，一定要涂上足够的化妆水乳液或面霜。

结语：护肤一定是要多坚持的，肌肤的好坏一眼就可以看出来了。还有，每天坚持敷个面膜还是必要的。以上就是小编介绍的夏季护肤的一些小技巧，有了这些护肤小技巧，皮肤护理就非常简单了，长期坚持下去，皮肤会变得水嫩更光滑。