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最伤头皮的洗头方法你中了几个?

发布时间: 2018-11-22 17:09 来源:复禾健康

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洗完头发或者梳头的时候头发总是一大把地向下脱落,其实我们洗头发的最终目的就是洗出污渍以及头发上的脏东西,而且洗头发的时候要按摩头皮,这样才能好好养护头皮,那么那些洗头方法最伤害头皮?正确的洗头方法又有哪些?接下来就为大家推荐一些头发护理方法。

 最伤头皮的洗头方法你中了几个?

  1、不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

  2、头发刚浸湿就抹洗发水

有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了,殊不知,这样做反而洗不干净头发。正确做法是:弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。

3、洗头时用指甲挠头皮

指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用,殊不知这样做很容易抓破头皮,导致感染。在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法,慢慢的按摩头皮,不要太用力。

  4、护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。

 5、护发素不冲洗干净

护理乌发是现在很多人都很关注的,有些人错误地认为,将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

 6、湿着头发睡觉

很多人喜欢在晚上洗头发,因为经历了一天的奔波,在临睡前洗个头发是很舒服的,但是不要在头发还没干透的情况下就躺进被窝,因为这时候头发毛鳞片张开,头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥易分叉。

 7、洗完头马上外出

头发也是要防晒的,有研究表明,头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子做好防紫外线措施。

 教你正确的洗头方法

  1、使用合适的梳子

一把合适的梳子是你应该拥有的,塑料的应该不用,应该用木质的,比如黄杨木的、桃木的、紫檀木的等,这种梳子价格也会偏高一点,但是绝对值,可以用好久的。

 2、洗头最佳时间是晚上10点前

晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,这段时间是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

 3、洗发水温38度左右

水太热会烫伤头皮、刺激毛囊;水温过凉则会造成头皮受冷收缩,血液循环速度降低,毛囊供养不足,导致脱发。洗头水温一定要适中,一般以体温为标准,37-40度最好,比体温稍热的温度就是最合适的。

4、头皮也要洗

洗发时看着一团团头发掉在排水口真的是心疼死了!于是大家都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。其实这些在排水口的头发,在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。有脱发迹象的话,就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。其实,市场上也有销售只是专洗头皮的护发用品哦!

 5、要在头发上打泡沫

原理就像使用洗面奶,最好先在手心揉出丰富泡沫,才可以更好地溶解污垢,洗发水也是一个道理。如果将洗发液挤在头发上再揉,首先接触的是头皮根部,其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,如果靠揉头发产出泡沫,怎么保护秀发?泡沫不太好打的话就滴入几滴水,双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫,就在发尾打再过度到头皮上就可以啦!

  6、护发素要经常用

很多女生护发素不是很常用,但是小编要说,护发素还是要用的哦,比较顺滑是一方面,另一方面护发素对头皮滋润是洗发水无法带来的,所以要选择比较合适自己的护发素。

 7、不要梳湿头发

刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。

 8、洗头后一定先擦干

人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。

 9、头发吹干再睡觉

晚上人体器官进入休息阶段,洗头后残留的水分会形成湿气进入头皮,特别容易堵塞毛孔,毛囊供养不畅,就会造成头发受损、脱发,所以睡觉之前一定要确保头发9成干以上。

10、洗发水要换着用

不能一瓶洗发水从头用到尾的,这是对自己头发的损伤。一般洗发水不要贪图便宜买优惠价的,你可以选择小容量的,这样用的比较快,更换的周期也会短一些,对头发的滋润会更有好处。

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