淘米水洗脸的好处

我们的生活离不开大米，大米是我们的主食，我们每天都要吃，但是很多人在淘米的时候都会把淘米水倒掉，觉得这是把米里面的脏东西洗掉的，其实这是错误的，淘米水对我们是非常有好处的，我们可以用它来洗脸，那么怎么洗呢，下面就随小编一起来看看吧。

　　淘米水洗脸的好处

　　1、洁净肌肤：淘米水洗脸可以起到清洁皮肤的作用，而且淘米水当中含有一些淀粉、蛋白质等物质，对皮肤是非常好的，可以淡化脸上的色素，还可以防止脂肪粒的发生。长期坚持用淘米水洗脸的话，可以使皮肤变得更加的光滑、细腻。

2、美白：淘米水洗脸具有美白肌肤的作用，因为淘米水当中含有大量的维生素，对皮肤可以起到保护的作用，能够减少紫外线辐射的刺激，还可以预防黑色素的生成，所以经常用淘米水洗脸具有美白的作用。

　3、祛痘：淘米水洗脸还具有祛痘的作用，淘米水洗脸对皮肤非常哪个好，能够减少油脂的分泌，可以抑制青春痘、毛孔粗大等问题，所以用淘米水洗脸可以祛痘，减少皮肤刺激，使皮肤恢复光滑亮丽。

　4、去油质：每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

洗脸的正确方法

　1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人多，而这一步也是重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　5、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　6、用冷水撩洗20下

后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

结语：没想到淘米水竟然还有这么多的好吃吧，现在想想每天倒掉的淘米水真的是可惜了，那么淘米水洗脸的方法大家应该都真的了吧，不过淘米水不仅仅可以洗脸，还可以浇花、洗头哦，所以从现在开始，将淘米水用到该用的地方吧，不要在造成浪费了。