鼻子下长痘痘又红又肿且触碰疼痛，通常是由痤疮或毛囊炎引起的皮肤炎症反应。这类问题可能因皮脂分泌旺盛、细菌感染、饮食刺激、压力过大或局部清洁不当等因素诱发。若伴随化脓、发热或反复发作，需警惕疖肿或真菌感染等特殊情况。
皮脂腺分泌过多油脂会堵塞毛孔，形成粉刺后若继发痤疮丙酸杆菌感染，便会出现红肿痘。这种痘痘内部存在炎性分泌物，压迫神经末梢导致触痛明显。日常需避免用手挤压，防止细菌扩散。可局部冷敷缓解肿胀，使用含水杨酸或茶树精油的护肤品帮助消炎。保持饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入。
当红肿痘伴随黄色脓头、发热或淋巴结肿大时，可能已发展为细菌性毛囊炎或疖肿。金黄色葡萄球菌感染会导致病灶硬结明显，疼痛剧烈。此时切忌自行挤破，否则可能引发颅内感染等严重并发症。需就医进行抗生素治疗，必要时需切开引流。糖尿病患者或免疫力低下人群更易出现此类重症情况。
保持患处清洁干燥，选择无皂基洁面产品，避免使用厚重化妆品遮挡毛孔。规律作息有助于调节内分泌，减少皮脂过度分泌。若红肿持续超过一周未消退，或伴随发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊排查真菌感染、玫瑰痤疮等其它皮肤疾病。日常可补充锌元素和维生素B族，帮助修复皮肤屏障功能。
2025-03-11
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