一副美瞳的使用期限通常为1天至1年，具体时长取决于镜片类型和护理方式。
日抛美瞳设计为一次性使用，开封后佩戴时间不超过12小时，使用后需立即丢弃。这类镜片无须护理，适合偶尔佩戴或旅行时使用，能有效降低感染风险。周抛美瞳可使用7天，每日佩戴不超过10小时，需配合护理液浸泡消毒。月抛美瞳建议使用30天，每日佩戴8小时以内，需每日更换护理液并定期清洗镜片。季抛美瞳最长使用90天，半年抛为180天，年抛为365天，这些长期镜片需更严格护理，包括每日揉搓清洁、定期除蛋白处理以及使用专用消毒液。所有类型镜片出现破损、变形、沉淀物附着或佩戴不适时均需立即停用。护理液开封后3个月内必须更换，镜盒需每周煮沸消毒。佩戴前后需彻底洗手，避免接触自来水或唾液。游泳、洗澡、睡觉时须摘除镜片，防止微生物感染。化妆前佩戴卸妆后摘除，避免化妆品污染。定期眼科检查有助于及时发现角膜异常。
建议选择透氧量高的硅水凝胶材质镜片，避免超时佩戴。出现眼红、眼痛、畏光、视力模糊等症状时立即就医。日常可搭配人工泪液缓解眼干，保持每天8小时以上摘镜时间让角膜充分呼吸。长期佩戴者应每年进行裂隙灯检查，评估角膜健康状况。
2021-11-11
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