有了口臭该怎样办呢？如何去除口臭

口臭绝大多数是因口腔不洁或口腔疾病而引起的。口腔是消化系统的第一道门户，它担负着咀嚼食物的功能。一些碳水化合物、脂肪、蛋白质等食物残屑嵌入龋洞或在牙缝间隙内长时间堆积，经过细菌的发酵作用，就会产生令人难闻的腐烂臭味。

未经治疗过的龋齿、残根是食物和细菌最容易停留的地方，也会发出臭气，并且会引起周围组织的病变，如牙周炎、牙龈炎、齿槽脓瘘，其渗出液均有臭气。对这类因口腔有感染病灶而引起的口臭，首先应及时消除感染病灶，才能使口臭消失。此外，患有鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺脓疡以及癌瘤的人，坏死组织或化脓后再受细菌分解，可产生恶性化脓性口臭。这类口臭者，也必须及时消除感染病灶，才能使口臭消除。

除上述因某种疾病而引起的口臭外，还有一些外来因素引起的口臭，如吃大蒜、生葱、韭菜等食物以及长期吸烟饮酒，都可产生各种令人生厌的臭味。

有了口臭该怎样办呢？

①应针对产生口臭的不同原因，进行针对性治疗。只有消除病灶，才可能消除口臭。

②加强口腔卫生。每天起床后和入睡前要养成刷牙的习惯，饭后要漱口，及时清理口腔内尤其是牙间隙的食物残渣和污物。

③如果口腔内出现长期不愈的溃疡而同时伴有臭味者，应尽早到医院就诊，排除癌症的可能。

④对于一些一时找不到确切原因的口臭者，采用芳香型除臭、洁齿、爽口含漱剂，经常进行漱口是一个好办法。