失眠吃什么药见效快？预防失眠的方法有哪些

随着现在生活压力的加大，许多人因生活和工作的压力出现了失眠多梦、心悸头痛等现象，严重者还会出现心悸等现象。既然失眠困扰着许多现代人，那么失眠吃什么药见效快呢?让我们来一些学习一下。

失眠的原因 首先是心理因素，心理因素是发生失眠最重要的原因之一。当出现悲伤、愤怒等情绪时，易造成失眠;其次是不良的生活习惯也会造成睡眠不佳，例如熬夜、睡眠习惯不好等;最后是某些疾病造成的失眠，例如冠心病、过敏性哮喘等，还有就是怀孕的女性也会出现失眠的现象。 抗失眠药物

1、抗过敏药 代表药非那根，它主要用于应急。

2、第一代镇静催眠药 巴比妥类：代表药有苯巴比妥片、苯巴比妥注射液等。适用于睡惊症、梦魇、儿童睡行症等疾病，或氨茶碱、拮抗麻黄素等药物对的中枢兴奋不良反应。

3、第二代镇静催眠药 苯二氮卓类催眠药物：代表药有安定、艾司唑仑片、阿普唑仑片、劳拉西泮等。这类安眠药相对来说，治疗指数高、对其他器官伤害比较低。目前为止是最常用的治疗失眠的药物。适用于失眠多梦患者。

4、第三代镇静催眠药 非苯二氮卓类催眠药物：代表药有佐匹克隆，此药口服吸收良好，药物代谢排泄快，经肾脏代谢，且基本不影响正常的生理睡眠习惯。此药安全性及治疗指数都很高。适用于失眠患者。

5、三环类抗抑郁药 代表药物有阿米替林、多虑平等，此药适用于因忧郁症导致的失眠。它的不良反应有口干、便秘、体位性低血压等。此要对血压及心脏的毒性较大，可以引起心肌损害。心脏有疾患的人不建议使用。

6、5-HT再摄取抑制药 代表药有百忧解、舍曲林等。此类药适用于抑郁症引起的失眠。