您的位置: 复禾首页 > 美容 > 皮肤护理 > 正文

茶树精油成分 茶树精油和面霜

发布时间: 2021-10-27 09:24

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

春季又是抗流感的时节,最近骇人听闻的应该是H7N9吧!姊妹们又有什么对抗流感的好方法呢?小编今天给大家推荐既可以预防H7N9,又可以排毒养颜的素食新主义

茶树精油成分  茶树精油和面霜

要预防H7N9的流感病毒,除了少接触病死禽畜,讲究个人卫生之外,食疗预防也是很不错的选择

茶树精油成分  茶树精油和面霜

春季的素食不仅能提高个人的免疫力,远离流感病毒,使身体的毒素有效的排除,预防各种疾病,更加能够美颜养身,素食主义者的好处可多了,不仅能够保持完美的身段,更加可以使脸色更清新,减少皱纹等改善各种肌肤问题

其实素食对身体健康是很有益处的,很多女明星也倡导素食排毒法,素食可以有很多的选择,谷物、豆类、坚果、蔬菜水果、豆制品等

素食并不是完全的告别肉类喔,MM们可以适当地从鱼虾等吸收蛋白质,选择低热量的烹调肉类也是个不错的选择

在流感高峰期,大家可以避免多吃家禽,这段时间就可以顺便让身体排排毒,多吸收纤维素和蛋白质,强壮身体又可以延缓各种肌肤老化和防治肌肤问题

1、山药枸杞粥——去除色斑  原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升

做法:  1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分

2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用

枸杞子用温水泡开待用

3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜

主要功效:补血养颜,消除色斑

2、薏仁莲子粥——美白除雀斑  原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升

做法:  1、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分

莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核

2、锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用

主要功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等  3、枇杷红枣粥——润肺养颜  原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升

做法:  1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核

茶树精油成分  茶树精油和面霜

2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分

3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用

主要功效:润肺养颜,祛斑健胃

菠菜中含有丰富的β胡萝卜素和铁,也同时具备维生素B6、叶酸、铁和钾,这些丰富的铁对缺铁性贫血有改善,多吃菠菜真能让你有大力水手的健康体魄喔!  1. 促进生长发育、增强抗病能力:  菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;  2. 促进人体的新陈代谢:   菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,使身体更健康更有活力

大量食用菠菜,可以加速身体运行的速度,使MM长期保持健康好活力

3. 清洁皮肤、抗衰老:  菠菜提取物具有强大的促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力

民间有用菠菜捣烂取汁,每周用来洗脸,持续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

茶树精油螨虫  美乐家茶树精油成分
茶树精油螨虫 美乐家茶树精油成分
面色红润有光泽,是一个人身体健康的标志而“脸色不好”也各有各的状况,不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损那么各种“脸色”该如何进补呢?面色白需养肺有些人脸色白如蜡,没有光泽,呈现一种病态,这是气血虚弱的表现根据五行对应之说,白色对应肺,面色呈现病态的白多与肺有关这类人可适...[详细]
发布于 2021-10-31

最新推荐

42岁女人脸上长痘痘的原因
42岁女人脸上长痘痘的原因
42岁女性面部痤疮通常由激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食结构失衡共同导致。主要诱因包括黄体期孕酮升高、角质层脱水性损伤、皮质醇水平异常、化妆品成分刺激以及高升糖指数食物摄入。1、激素波动:女性35岁后黄体功能逐渐衰退,月...[详细]
2025-06-05 12:46
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办呢
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办呢
42岁女性面部频繁爆痘可通过调整护肤习惯、调节内分泌、改善饮食结构、缓解压力及医疗干预等方式改善,通常与激素波动、皮肤屏障受损、不良生活习惯等因素相关。1、调整护肤习惯:选择温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。使用含神经酰胺、透...[详细]
2025-06-05 12:42
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办
42岁女人脸上频繁爆痘怎么办
42岁女性面部频繁长痘可通过调整护肤习惯、调节内分泌、改善饮食结构、科学用药治疗及医美手段干预等方式改善,通常与激素波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、压力因素及错误护肤方式有关。1、护肤习惯调整:避免使用含矿物油或合成酯的厚重护肤品,选择标...[详细]
2025-06-05 12:38
42岁女脸上总冒疙瘩怎么回事
42岁女脸上总冒疙瘩怎么回事
42岁女性面部反复出现疙瘩可能与激素波动、毛囊角化异常、皮肤屏障受损、饮食刺激或化妆品过敏有关,可通过调整护肤习惯、药物干预等方式改善。1、激素波动:更年期前黄体酮水平下降会刺激皮脂腺过度分泌,导致闭口粉刺或炎性痤疮。这类疙瘩多集中在下巴和...[详细]
2025-06-05 12:33
42岁了脸上老长痘痘是怎么回事
42岁了脸上老长痘痘是怎么回事
42岁脸上反复长痘通常由激素波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、压力因素及不当护肤习惯共同导致,可通过药物调节、科学清洁、角质管理、情绪调节及专业护理改善。1、激素波动:中年女性黄体酮水平下降会打破雄雌激素平衡,刺激皮脂腺过度分泌。伴随月经周...[详细]
2025-06-05 12:29
42岁了脸上还是长痘痘
42岁了脸上还是长痘痘
42岁仍长痘痘通常由激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食刺激等原因引起,可通过调节内分泌、修复屏障、减压管理、科学护肤及饮食调整等方式改善。1、激素波动:中年女性因围绝经期雌激素下降、雄激素相对升高,刺激皮脂腺过度分泌。男性...[详细]
2025-06-05 12:25
42岁还长痘痘怎么回事
42岁还长痘痘怎么回事
42岁仍长痘痘可能与激素波动、皮肤屏障受损、压力因素、不当护肤习惯及饮食结构有关。可通过调节内分泌、科学清洁、舒缓压力、调整护肤品使用及优化饮食等方式改善。1、激素波动:中年女性因围绝经期雌激素水平下降,雄激素相对优势刺激皮脂腺过度分泌,导...[详细]
2025-06-05 12:20
医院动态 特色诊疗