美乐家茶树精油的作用 薰衣草精油茶树精油

果酸通常是指存在于柑橘水果中的柠檬酸、苹果中的苹果酸、葡萄酒中的酒石酸、甘蔗中提炼出来的甘醇酸等

因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而叫做果酸

其实我们宅家也能享受美容院的果酸换肤么，大家一起来学习水果自制面膜怎么做，让肌肤畅享无添加！　 　　阳光、日晒、氧化、自由基......令肌肤暗沉倦怠，看着自己的皮肤日益衰老，很多人不得不选择果酸换肤这个高新科技来帮助自己找回自信，或者用一些大牌的护肤品来补充细胞能量、抗氧化、中和自由基，就是为了让自己看起来更年轻

但是，这些产品价格不菲

其实，你的家就是最好的美容院，用天然水果蔬菜产品，效果并不会比去美容院做果酸换肤差哦！赶紧一起来学习吧！　　柠檬燕麦泡沫洗棉凝露　　材料：燕麦20克，柠檬1个，甘油10毫升，矿泉水50毫升，抗菌素0.5克，椰子油起泡剂30毫克

制作：柠檬洗净，去皮和籽，放入榨汁机中，把矿泉水到入到柠檬汁里，把甘油和燕麦粉全部混合在一起搅拌，滴入起泡剂和抗菌素

使用方法：把以上材料搅拌均匀，先把脸洗湿，先取凝露放在手心揉搓起泡，涂抹在脸上，轻轻按摩后用清水洗净

编辑点评：柠檬含有丰富的果酸和维生素，能延缓肌肤的老化，并加速肌肤的新陈代谢，同时拥有惊人的美白功效；燕麦汉有多种维生素及矿物质，不仅滋润肌肤，还能去除老死角质

推荐指数：★★★★☆　　红酒炖苹果美容食疗　　材料：苹果一个、红酒适量

制作：先把苹果去皮，切成瓣状

再把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果即可

用中火炖煮苹果15分

最后把苹果放在红酒中浸泡，两个小时后食用最好

编辑点评：苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪

可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜

推荐指数：★★★★☆　　番茄汁+蜂蜜醋/苹果醋　　材料：番茄汁、蜂蜜醋或者苹果醋

制作：在蕃茄汁内加1-2匙蜂蜜醋或苹果醋，再加些许柠檬汁，并搅拌搅匀

编辑点评：胡萝卜素，在体内转化为维他命A，可预防青春痘；茄红素可保持肌肤白嫩，预防斑点和皱纹

推荐指数：★★★☆☆　　士多啤梨滋润防皱液　　材料：士多啤梨50克、鲜奶1杯

制作：将士多啤捣碎，用双层纱布过滤，把汁液和鲜奶混合，搅拌拌匀后，可以把士多啤梨奶液涂于皮肤上，同时并轻轻按摩15分钟左右，再清水洗干净

编辑点评：士多啤梨含丰富维生素A.B.C及多种补湿氨基酸和天然果酸，可滋润、清洁皮肤和美白肌肤，补湿及促进肌肤新陈代谢，而且除皱效果也不错！　　推荐指数：★★★☆☆