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正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来

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冰糖黄精汤 　　【来源】《闽东本草》 　　【原料】黄精30克冰糖50克 　　【制作】【用法】吃黄精，喝汤，每日2次

【功效】滋阴，润心肺

适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症

百合粥治结核 　　【来源】《本草纲目》 　　【原料】百合30克(千百合碾粉20克)糯米50克冰糖适量 　　【制作】百合剥皮去须切碎(或干百合粉)与糯米同入砂锅内，煮至米烂汤稠，加冰糖即成

【用法】作早晚餐或作点心，温热食

20天为一疗程