春天美容，除了可以从日常行为入手
没想不到吧，原来喝茶也可以美容的，想美容的朋友不如来尝试一下吧！ 春天美容，除了可以从日常行为入手
没想不到吧，原来喝茶也可以美容的，想美容的朋友不如来尝试一下吧! 祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量 做法： a.白果去壳、去衣; b.雪梨去皮切粒; c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可; d.加入牛奶，煮滚; e.待放凉后，加入蜂蜜饮用
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有 美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用
莲花茶 材料：绿茶3g、莲花6g 做法： a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末; b.用滤纸做成袋泡茶; c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老
Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵
2025-04-03
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