胃炎患者在饮食上要注意什么 胃炎患者须牢记这六种禁忌食物

许多疾病是我们生活中的坏习惯，我们不能很好地治疗。例如，慢性胃炎的发病诱因很多，常见的是长期……

很多疾病都是我们生活中不良习惯造成的，我们不能很好地治疗。例如慢性胃炎的发病诱因很多，常见的有长期，大量饮酒和吸烟，饮食不规则，饮食过冷或过热，过粗硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等容易诱发或加重病情。饮食不当所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。

很多好吃的东西，因为大众喜欢的味道，所以不适合大家。像慢性胃炎一样，平时胃肠很脆弱，以下9种最好不要吃！

1.油炸食品

炸鸡块、薯条等油炸食品不可避免地含有丰富的油脂和高脂肪，这两种物质堆积在胃里会引起疾病。油脂在高温下会产生一种叫做亚克力的物质，这种物质很难消化。一位营养学家说:“如果患有胃肠炎等疾病，请特别注意不要吃太多的油，不要吃太多脂肪的油炸食品，会引起反胃、腹泻等。

2.辣椒食物

辣椒刺激食道内壁，吃后有讨厌的心痛，增加胃的负担。即使想加点酸奶油凉爽，也能得到同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

3.巧克力

大量食用巧克力不仅会带来多馀的卡路里，还会受到胃管反流痛苦的人，都经历过巧克力后带来的痛苦刺激。这是因为巧克力会导致下食道括约肌的放松，胃酸回流，刺激食道和咽喉。

4.柑橘汁

酸性饮料可刺激食道，刺激神经，刺激部位红肿。早上起床后，第一件事就是喝柑橘汁，提高胃肠内的酸性。这个时候喝含有高浓度果糖的甜柠檬水的话，请注意摄取过量的糖会引起腹泻。

6.生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜中充满了多种营养元素，对保护心脏等健康有很大好处，但也会引起胃肠不适，如膨胀，腹部绞痛等。但是，烹饪似乎不会使胃肠不适的营养混合物发挥不良作用。