无论什么坏习惯，积累时间长了都会变成困扰身体健康的疾病。经常听到身边的朋友说工作忙的时候会不自觉的憋尿，不管什么坏习惯，积累时间长了都会变成困扰身体健康的疾病。经常听到身边的朋友说工作忙的时候会不自觉的憋尿，喝水也会偷懒。听到这些话，我不禁担心朋友的健康。其实憋尿对身体危害很大。无论工作多忙，请搬到厕所定期排毒。偷懒憋尿导致尿频23岁的小莫刚刚大学毕业，在一家大型房地产公司担任经理助理。为更好地完成上级交代的任务，小莫每天早晨一到办公室就坐下，开始忙碌工作，有尿意常常被忙碌的工作耽搁，等实在是憋不住才迫不及待地上厕所。这几个月过去了，小莫出现了尿频，刚上完厕所，不到十分钟又起尿意。一夜之间还要排尿1-2次。一开始她以为症状会慢慢缓解，但是两个多月过去了，尿频严重影响了她的生活，在公司甚至不能正常工作，痛苦的小莫只好到武警番禺医院妇产科求助。无独有偶，在番禺大石一家银行工作的何小姐也经历了和小莫一样的经历。身为该行柜员，她为了避免上厕所时繁琐的手续(离开柜台需要锁上三层锁)，只在中午休息时上厕所。两年后，因为晚上要经常起床，严重的是睡眠不足何小姐脸色暗黄，眼袋突出，憔悴。专家指出，有尿时不及时排尿，对女性健康危害很大。由于腹腔内器官结构复杂，泌尿系统容易受到病菌的侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，还会引起尿路感染，导致尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长期也会导致不孕。
