你知道治疗打鼾的偏方吗？很多人，尤其是男性，喜欢打鼾，那么有什么方法可以治疗打鼾吗？很多人反映去过很多治疗，但是没有效果，那么有一些治疗打鼾的偏方，你试试吗？
1.辣椒5&mdash10粒，每晚睡前使用水泡一杯水，等水凉了再吃(辣椒不服)，连服5天。
2.睡觉打呼噜:枕头不要太高，睡前滴鼻子有效
3.只要睡前用温水稀释3~4滴漱口液，漱口后就可以减弱打鼾。这种漱口液含有一种树脂油，具有特殊的止鼾作用，可以改善咽喉粘膜的血液供应，使咽喉粘膜处于充分血液供应状态，软腭和悬雍垂不会因松弛而振动，打鼾也会减弱和停止。
除了一些偏方，晚上睡觉前可以遵循以下方法:
晚上睡觉前，用拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上有个小洼，多按一会儿。
2.双手互相按虎口
三、拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距指甲缝隙约2mm处，多按一会儿，
四、鼻子两侧一个半指宽的位置，不到眼保健操的洼地，按揉。
上面是帮助打鼾者缓解症状的方法，长期坚持效果更好！
2020-12-16
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