“吃醋”吃出美丽女人

苹果醋是由苹果酒发酵，静置酿造而成。质量好的苹果醋酿造时间长，长达6-10个月。这些苹果醋大多是浅的...

苹果醋是由苹果酒经静置发酵酿造而成。质量好的苹果醋酿造时间长，长达6-10个月。这些苹果醋多为浅棕色，内见丝状沉淀，外观不太好。事实上，沉淀物是发酵用的酵母菌，称为Mother。如果用的时候把酵母菌去掉留下来，也可以当天然醋用。醋疗用的醋其实在选材、加工、制作方法上都很精致。一般选用气候、土壤、环境、阳光充足的自然环境下种植的葡萄或苹果，用野花蜂蜜经过严格精工酿造而成。

女性食醋秘诀

口服醋

营养价值:苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，浸入肺腑。不含色素和防腐剂，富含人体所需的冬氨酸、丝氨酸、氨酸等氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量是苹果的10倍。

功能:能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体免疫力和抗病毒能力，改善消化系统，调节内分泌，具有明显的降血脂和排毒保健功能。经常饮酒可以促进血液循环，消除疲劳预防色斑，美白嫩肤，促进新陈代谢。

食用方法:用苹果醋和蜂蜜混合，用开水制成健康饮料。苹果醋含有大量的果胶，可以疏通血管中的脂肪物质；另一方面，蜂蜜营养丰富，至少含有31种营养成分。12种矿物质，9种维生素和大量具有抗菌和防病作用的生物类黄酮。喝苹果酸不仅能杀菌降血压，还能利尿，帮助消化减肥。

护肤

方法(1):用最好的苹果酿造的醋和备用面膜敷在脸上。

功能:醋中大量的维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌，淡化黑色素，快速消除老化角质，补充皮肤营养和水分，活血化瘀，缩小粗糙毛孔，抗氧化。此外，醋中的维生素C作为人体内的还原剂，能有效抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。醋中的钙、钾、钠等无机矿物质元素也能有效提高血液的pH值，减少皮肤中的酸碱度色素斑黄褐斑、雀斑等色斑的形成也有一定的消解作用。

适用于：皮肤粗糙，油性发黄，色素沉着等皮肤。

方法(2):将半橄榄油和半苹果醋混合，混合均匀，制成防晒霜，均匀涂抹在皮肤上。

功能:夏天是皮肤最脆弱的季节。阳光强烈，日晒时间长。此外，人们的衣服很少，大多数皮肤暴露在外。皮肤本身的保护皮脂和水分大量蒸发，粗糙干燥。受阳光和紫外线的影响，皮肤色素斑容易形成。

适用于夏季从事户外活动的人群和晒伤的皮肤。

洗发

方法:在洗发水中加入适量葡萄酿造的醋，或者将两勺醋与1公斤温水混合，倒在新洗的头发上，轻轻挤出水，不用过水，用毛巾吸干再吹梳。但是这种方法不适合常用。

功能:苹果醋可以剥去头发上积累的物质，使头发柔软有光泽。

泡浴

方法:民间常用醋治疗体癣。足癣和灰指甲。方法是用苹果醋2斤，放入搪瓷盆中，将患有体癣的部位浸泡在水中1-2小时，浸泡后不要立即用清水冲洗，每天一次。

作用:醋的主要成分是醋酸，具有良好的抑菌杀菌作用。它可以抑制某些疾病的生长，然后消除它们。