六种坏习惯暗藏致命细菌

微生物学家查尔斯格巴博士指出，内衣穿一天，上面会有大约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。懒惰...

微生物学家查尔斯格巴博士指出，内衣穿一天，上面会留下约0.1克的排泄物，相当于1亿个大肠杆菌。懒得洗内衣，多穿一天也没什么；食物掉在地上，马上捡起来也不脏。

你有过这样的想法吗？英国著名时尚杂志《魅力》最近发表了一项涉及1000名妇女的新调查，证明有这种想法的妇女并不少。专家指出，这些小事看似不起眼，实际上却令人瞠目结舌。

1.洗澡洗澡

调查显示，近三分之一的女性不是每天洗澡，而是用水冲洗。专家指出，洗澡不洗澡最好根据你的出汗情况来决定。引起人体臭味的细菌以汗液为生，尤其是从腋窝和腹股沟排出的汗液。出汗多的时候，光用水冲洗是洗不干净的，会导致细菌滞留。停留时间越长，人就越臭。

2.睡前忘记刷牙

43%的人承认睡前偶尔会忘记刷牙。专家提醒，人们在睡眠时唾液分泌会大大减少，这是杀菌的主要力量。所以偶尔不刷牙，可能会导致口腔细菌趁虚而入，导致龋齿和牙周病的风险大大增加。此外，许多研究证实，导致牙周病的细菌也会导致你的心脏问题。

3.上厕所后不要用肥皂洗手

在调查中，只有38%的人上厕所后用肥皂洗手。2%的人洗手超过10秒。专家说，当你上厕所擦拭时，你的手离大肠杆菌源非常近，这可能会导致细菌感染如果不使用肥皂，细菌就不能完全清除。

4.赤脚健身

调查发现，32%的人赤脚健身，尤其是在跳健美操或肚皮舞的时候。专家建议，这个时候最好穿一双轻便的鞋子。因为运动时脚会出汗很多，潮湿的环境最有利于细菌的生长，这些细菌会通过别人的脚留在地板上。当你踩上去时，你可能会感染脚癣(俗称香港脚)或跖疣(一种脚底疣)。

5.食物掉了，捡起来再吃

超过40%的妇女说，她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有一种说法叫做5秒规则，就是落地食物只要在5秒内捡起来就是安全的。研究ahref='https://img.ys137.com/zyyys/44056.html'target='_blank'>咳嗽???庵炙捣?岫匀咳斐杉?鱼奈鱼肌J笛桨滑坡?澄砝码降落虾?胫泳突巴幌妇女，无论怎么玩，都有机械，有机械，有机械。

6.内衣不是每天都换的

调查中，52%的女性承认她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯格巴博士指出，内衣穿一天，上面会留下约0.1克的排泄物，相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上。如果不洗手，揉揉眼睛甚至吃东西，就会生病。