如何轻轻松松搞定痘痘肌 脸上长痘痘怎么办

每个人都认为脸部凹凸不平，这些都是青春痘所致，美女们都讨厌脸上突然冒出许多小豆豆。

每个人都想像明星一样，拥有光滑细腻的肌肤吗？那怎样才能有效地祛痘呢？要看产痘的原因。

恢复“生理期痘痘”，及时补充。生理期除了注意不要熬夜，不要吃辛辣冷食，按时作息外，还可以在生理期前7天吃一些红枣、莲子、川贝等食物，多吃含铁的食物，从体内调节。有了祛痘产品，还需要外用产品来帮助祛痘。成分上应避免使用含有激素的产品，以免出现皮肤上的激素表现，但不利于祛痘。生理性痤疮和上火痘痘虽然病因不同，但症状相似，生理性痘痘由于激素分泌导致出油过多。所以最好选择含有茶树精华和高岭土成分的祛痘产品，有助于控油消炎。此外，还可以选择含有脂羟基酸和洋甘菊的产品，一方面可以镇静痘痘皮肤，另一方面可以帮助降低角质层厚度。需要提醒的是，不要使用油脂过多的化妆品。恢复“上火痘”，少吃辛辣食物和上火食物。多食肉类，坚果等.不抽烟，不熬夜，不喝酒，养成良好的作息规律，每天少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11:00~13:00这段时间，睡个午觉，对减少体内的火有帮助.外调，处理上火痘，可使用一些外用产品，如含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品，帮助软化痘痘，祛除角质.茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、快速降火等功效，另外，要提醒大家，不要一看到痘痘就去挤，这样会留下永久的疤痕.收复痘痘的持久战日常清洁，可利用温和的洁面产品每天早晚清洁，在痘痘处稍多按摩一会儿.为避免过度刺激痘痘，白天可用金盏花化妆水反复擦拭痘痘周围的皮肤，有利于消炎消肿.每天保证饮水2升，帮助排毒，有助生理痘痘减退.有了祛痘的小窍门，你还怕陪痘痘困扰吗？快点学习吧，非常实用哦.收复痘痘的强攻法(适合非敏感皮肤)把化妆棉剪成小块，并用纯茶树精油浸泡，贴在起痘痘的部位.用保湿化妆水擦拭后，用保湿化妆水擦拭，