日常生活中许多人饮茶有误区 不能喝的几种茶要知道记得收藏

春天，喝茶的人，喝茶的量也相应增加，这不仅仅是因为茶能提神、消暑、解渴、解毒，更重要的是，茶对人体有营养、保健、防病治病的作用。但是，在日常生活中可以发现很多人对喝茶有误解，如果认识不足，喝错了茶，不但对身体没有好处，反而会给健康带来隐患。各种茶适合不同的人群，比如红茶适合运动量较大的人群，绿茶适合运动量较小的人群，经常喝可以减肥，降血脂，但是用脑过度，肠胃虚寒的人不适合喝。夏季以来，沪上不少茶室等推出了新型的泡冷茶，即将新鲜茶叶放入矿泉水瓶，夜间放入冰箱，经过一夜浸泡，第二天就成了泡冷茶。刘秋萍指出，泡冷茶的方法非常不科学，茶叶中所含的儿茶素必须用一定温度的热水浸泡才能挥发。自行搭配营养茶也是办公室白领的最爱。绿茶中加入枸杞的人特别多，其实这种绿茶和枸杞分别冲泡对人体有益，但放在一起，一加一加一，小于一：绿茶中含有大量的鞣酸，具有吸附收敛的作用，能吸附枸杞中的作用，能吸附枸杞中的毒性。微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐厅的八宝茶既有绿茶又有枸杞。绿茶虽然量少，但不能多喝。刘秋萍女士警告说，泡茶不能随意搭配。以高山禅茶为例，它富含抗衰老抗氧化剂、降血脂儿茶素、预防心血管疾病的黄酮类化合物、瘦身减脂的茶碱等。与其他物质混合会产生化学反应，但会降低保健效果。几种茶一定不能喝