如何祛痘祛痘印 祛痘不留疤的办法是什么

如今的年轻人由于工作压力过大，平时也不太注意休息和饮食，造成了许多皮肤状况。

其中脸上长痘痘是比较常见的情况，那么你知道怎么祛痘不留疤吗？以下护肤派会给你几招，让你轻松告别痘痘，再现白嫩肌肤。

千万不要经常洗脸。一天洗两次脸是你必须遵守的规则。

经常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗掉，皮脂腺就必须加班进行其自然保护功能，这样皮脂腺就会越来越毛躁活泼。

千万不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水过度刺激表皮，恶化发炎皮肤状况也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。

此外，收敛水可以收缩毛孔，使堵塞的毛孔更小。

千万不要吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，降低皮肤细胞的复氧率，从而削弱皮肤的愈合能力，容易形成痤疮伤口的交叉感染。

好尴尬。

千万不要挖，挤，如果用手或工具挤痘痘，不仅没用，反而会因为手上的细菌而引起二次感染，或者因为挤压力而引起皮下瘀血留下疤痕需要4-6周才能消失。

另外，由于抠挤引起的伤口，经过反复刺激，皮肤增生，形成隆起的疤痕。

千万不要吃辛辣和油炸。高热虽然这些食物不会直接导致痤疮的形成，但会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中维生素K的质量，间接诱发痤疮的形成。

求助医学手术需要合格的医生通过诊断和评估进行治疗，一般是针对有一定历史的医生痘疤。

现在流行的医学祛痘方法一般有:改善毛孔粗大浅凹洞激光皮肤更新术。

脉冲光刺激纤维母细胞增殖，增厚真皮层，抚平凹洞。

由于脉冲光能刺激胶原蛋白的增生，有助于红痘疤和新形成的凹洞。

钻石微雕，治疗问题皮肤，如痤疮、痤疮和痘疤治疗，改善细小皱纹和粗大毛孔。

吃好皮肤痘疤很大程度上是皮肤愈合能力差造成的。

有些食物可以加速皮肤愈合，从而更好地去除痘印。

百合、绿豆、雪耳、莲子都有均匀肤色的作用。

多吃含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果。

总之，如果不想不想祛痘留下痘疤，那么在痘痘生成时，就不要习惯性地去挤压，千万不要用磨砂膏和收敛水，这样会使痘疤发生发炎皮肤更严重，饮食要清淡，伤口要小心处理，以免留下疤痕。