如何赶走痘痘肌 教你赶走痘痘肌的小妙招

皮肤长时间长痘痘不再只是痘痘的问题，对皮肤就是痘痘肌，对大家的面值影响很大。

特别是女性，喜欢化妆的女性还有痘痘，这段时间其实是不适合化妆的，因为会导致痘痘无法呼吸。

痘痘也容易反复，让人头疼。

那么我们应该如何解决这些顽固的小事呢？有什么好的改进方法吗？我们来看看。

，教你赶走痘痘肌。1.赶走痘痘肌——不要用手摸脸，避免用手经常摸长出来的痘痘，或者用头发和粉底霜尽量掩盖皮疹，尤其是克服用手挤痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤，加重痘痘，挤压会导致永久性凹陷性疤痕留下终身遗憾。

2.赶走痘痘肌——清洁皮肤，尤其是皮肤油腻对于有人来说，早上和睡觉前要交替使用中性碱性肥皂和只适合油性皮肤的洗面奶洗脸，用手指和腹部顺着皮纹轻轻按摩3-5分钟，增强肥皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温水洗净，彻底去除当天皮肤上的灰尘和油脂。

如遇面部灰尘.油脂较多，应及时用温水冲洗。

一般每天洗脸2-3次为宜。

三、赶走痘痘肌-疏通毛孔，当脸部出现痘痘时，打一盆热水，将洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸部放入蒸汽中，然后用大毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔张开，再用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针(5-7号)针帽或粉刺器轻轻挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出。

这种方法不易损伤附近的皮肤，不会留下疤痕。

4.赶走痘痘肌——避免使用油性或粉质化妆品，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤其是浓妆。

睡前应彻底清除当天的化妆品，避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间皮肤轻松、畅通、充分呼吸。

5.赶走痘痘肌——清淡饮食，多喝水，少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果。多饮开水。

常便秘者可用绿豆20克.慧米50克，同煮粥，加少量冰糖调和，每天服用两次。

6.赶走痘痘肌——坚持锻炼，多做室内大规模锻炼。

加速血液循环，促进体内废物及时排出体外，使皮肤在不断出汗的过程中保持毛孔通畅，然后及时清洗。

以上方法是小编介绍的一些祛痘的妙方。要改善痘痘皮肤，需要做好皮肤清洁工作，注意改善饮食习惯。平时要多吃清淡的食物，避免刺激痘痘。

为了防止痘痘的出现，最重要的是做好清洁工作，只有彻底洗脸，保持毛孔清新干净，才不会让痘痘有机可趁。

对这些生活常识，大家赶紧行动吧。