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怎么知道自己是什么体质 中医11种体质你属哪一种

发布时间: 2021-11-15 17:07

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判断体质的11个小TIPS:

怎么知道自己是什么体质 中医11种体质你属哪一种一、正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉缓。疾病少,抵抗力强,耐寒热,无需进补,食疗或进缓和平补品。阳虚体质:属虚寒体质。四肢多不温,怕凉喜暖,神疲,喜吃热食,睡眠过多,便秘,尿清长,舌体肥嫩边有齿痕,苔润,脉沉迟弱。病症多从寒化开始,宜患痰饮.肿胀.泄泻,阳痿等证,易感寒邪,易被湿困。耐夏不耐冬,宜温阳补虚。阴虚体质:虚热体质,形状多消瘦,心烦颧红手足心热,尤其是下午。口燥咽干,目干涩

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发布于 2020-04-02

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