最有效的去皱方法是什么 4招去皱如此任性

女人三十，脸上容易长皱纹。有没有什么方法可以帮助你任性滴去除皱纹的？有的，中医方法总是那么有效，快来看看吧。

人老了，长皱纹是必然的事情，但很多女性无法接受自己长皱纹的事实，因此她们会想方设法的去掉脸上的皱纹。那么，有哪些中医方法能有效去除皱纹呢？皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。

1、中药疗法可选用却老养容丸和黄精膏。

却老养容丸用中药黄精、生地黄、白蜜等共熬至粘稠状，制丸如弹子大。服时以温酒研服，每日3次。此方补益脾肾，延年不老，适用于脾肾两虚的人。黄精膏用中药黄精、当归、黄酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷却装瓶。每次1～2汤匙开水冲化服用，每日2次。

此方补益气血，行血，抗老延寿，容颜不衰，适用于气血两虚且有瘀血症状者。

2、中药外用可选用却老去皱面膏、杏仁膏外用。

却老去皱面膏用中药青木香、白附子、川芎、白蜡、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等药切碎，以水、酒浸药一夜，再煎至水、酒尽，制膏，去渣。使用方法，每晚洗脸后涂敷面上。此膏却老去皱，但油性

皮肤者不宜使用。杏仁膏用杏仁适量，与鸡子白相和，夜晚洗净脸后涂面，第二天早上用温水或米泔水洗净。

此膏能绷紧皮肤、润肤、去皱。

3、食膳疗法可选用药肉粥或阳春酒。

药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等，先将药物和羊肉煨开，去肉及药渣，然后，下米熬粥，熟后调味，空腹食用。此粥补益气血，补虚损赢瘦，适用于体弱消瘦，面容早衰起皱者。阳春酒用中药人参、白术、熟地、当归身、天门冬、枸杞、柏子仁、远志等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。

此酒兼补五脏、气血津液，可却病延寿，美悦颜色，滋润皮肤。

4、推拿按摩疗法除面部经穴按摩外，皱纹周围的穴位重点按摩。

同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴，食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下体部推拿3～5次，叩击3～5次，由下至上擦足三阴经3～5次，扣击3～5次，点按足三里、三阴交各30秒。

针灸疗法去除额纹选头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主穴；去除鱼尾纹选太阳、丝竹空、角孙、阿是穴为主穴；去除鼻唇纹选迎香、四白、下关、阿是穴为主穴；去除颈纹选风池、翳风、扶突、阿是穴为主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法，配穴用补法，阿是穴即皱纹局部，顺皱纹方向进针，用平刺法，针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针，轻刺激，留针30～60分钟，可加灸，隔日1次，20次为1疗程。

这些美容偏方，可以简单，却能让你得到不错的护肤效果。如果你想要让肌肤永远年轻的话，那就不妨来试一试这些美容秘方吧。不同种类的肌肤问题，需要使用不同种类的护肤方法，多了解一些中医美容法，很有必要。