祛除痘痘的有效方法 如何呵护痘痘肌

痘痘是很多男生女生头疼的问题，尤其是青春期。因为脸上有痘痘，人开始不自信。

脸部还是那个长痘确实很影响美观，而且我们总觉得脸部的痘痘似乎很难治愈。

特别难攻可。

那么应该如何解决痘痘问题呢？要解决问题，首先要了解问题。痘痘其实是一种痘痘，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。那么应该如何护理呢？,痘痘分类：,1.根据病因分类:化妆品性痤疮、机械性痤疮、职业性痤疮、氯痤疮、新生儿痤疮、婴儿痤疮，成人痤疮。

,按皮损形态分为：炎性痤疮，非炎性痤疮，疤痕。

,3.根据严重程度:轻度痤疮 中度痤疮，重度痤疮。

,日常护理,1. 做好皮肤清洁:不要使用过于清洁的产品，如果皮肤本身的油脂被清除 了 皮肤自卫功能会再次分泌更多的油脂，导致油腻和痘痘更加猖獗。

因此，选择洗面奶非常重要。

选用温和、自然、质地凝胶、清洁力强的弱酸性洗面奶。

,2. 做好补水:皮肤本身只能分泌油脂，不能提供皮肤所需的水分。所以需要给皮肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，保持皮肤表面水油平衡。

,3. 选择合适的祛痘产品:在痘痘初中选择合适的护肤品治疗痘痘，避免使用含有激素的祛痘产品，如药膏、面霜等，可以使用植物药妆祛痘产品，温和无刺激。

,4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应处理问题 平时要做好基础护理，比如面膜，去角质，每隔几天做一次。精油也可以用来护肤，各种问题并发。精油的强大功效有助于油性皮肤控制表面水油平衡。

,祛痘面膜,功效:祛斑、美白、紧致肌肤。

,原料:一勺蜂蜜，一个鸡蛋，适量糯米粉。

,用法:将上述原料混合在一起，敷在脸上20分钟。

两周做一次。

,马齿苋草汁敷脸,原理:中医用马齿苋治疗湿疹皮炎，具有收湿止痒、清热消肿的作用。

尤其对某些化脓性皮肤病如脓疮、痘痘有很好的解毒作用。

,具体步骤:马齿苋草(中药可以买到)捣碎榨成汁，直接涂在患处，或者加蜂蜜调水作为面膜使用，等待20分钟左右，用清水彻底清洁，瞬间让皮肤凉爽。

,成方祛痘,处方：方剂学名词。

例如:中药成方,苗竹南清热解毒， 通过疏散风热、清肝泻火、清热燥湿等方式清洁人体面部痤疮，称为祛痘。

但是由于人体内部调节不当，往往会导致复发。

这主要是因为久病转虚，使痘痘难以清除。

,所以要彻底解决痘痘，就要树立改善体内，也就是痘痘肤质的思想。

只有痘痘的肤质改善了，痘痘才能真正解决。

,中医的一个重要核心思想:内外兼调，源于中医 整体观，即从局部调整整体，从外部调整到内外兼调。

以成方为基础的方药，由外向内调节人体，达到内外兼调的目的，即外清痤疮，内调肤质。

,黄瓜,功效:能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤氧化还原，能起到很好的祛痘作用。

,材料：小黄瓜1—2条全脂牛奶30毫升。

,使用方法:一根黄瓜洗净，切片，贴在洗过的脸或烧伤的部位，贴15-20分钟 粘贴到稍微干燥后，取下再换一片续贴；或者将黄瓜打汁，加入适量牛奶搅拌均匀，必要时敷在脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

,中药性面膜敷脸,主要成分:珍珠、燕窝、阿勒泰雪莲、乌梢蛇胆等11种天然中药精华。

,使用方法:洁面后，取出去除黑眼贴，去除保护膜，涂在眼睛上，20分钟后去除，待皮肤吸收2-三分钟后清洗。

可以每天随时使用。

,注意事项,1。

不要挤压痤疮和丘疹，以免感染发炎留下疤痕。

,2。

少吃辛辣、刺激、油腻的食物。多食蔬菜和水果，多饮水，保持大便通畅。

,3。

在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观。

,4。

选择适合自己的化妆品，不要使用油性和装饰性化妆品。

,看了以上内容，你对自己的痘痘有一定的了解吗？其实我们不需要因为痘痘而自卑。保持良好的心态是必要的，也是基本的。要想去除痘痘，克服这个问题，首先要了解，看看是什么原因造成的。也可以去医院看看具体原因，才能有效治疗。对皮肤的治愈是最有意义的。没有什么克服不了的。！