护肤专家们怎么护肤 让肌肤这样过冬！

Dr.E资深护肤和健康研究工作者观点抢先看：1.面膜以保湿和营养为主。2.三十分钟的户外运动促进身体整体的血液循环和皮肤的微循环通畅。3.不适合做对皮肤有损伤性的美容过程。冬季中国的大部分地区气候都会变得更干燥，皮肤会蒸发更多的水分，同时，冬季皮肤分泌的油脂也会减少，皮肤微循环减弱。综合这些因素，皮肤就会感觉比其它季节更加干燥，僵硬甚至缺乏活力。根据以上情况，我在此为消费者提供一些冬季护肤小提示：1.使用比其它季节更加保湿和滋润的润肤霜或者润肤乳液，尽量保持皮肤持续的水润。2.每天洗澡后要为面部涂面霜，身体要涂抹体霜，保证全身皮肤不干燥。3.每个星期做一到二次面膜，主要以保湿和营养为主。4.每天最好进行至少三十分钟的户外运动，让身体充分活动，促进身体整体的血液循环和皮肤的微循环通畅。5.良好的生活习惯和充足均衡的营养也是必不可少的。6.由于有些人冬季皮肤微循环减弱，所以这些人在这个季节不适合做对皮肤有损伤性的美容过程，以避免皮肤不易恢复等问题。吴蓓薇宠爱之名品牌创办人观点抢先看：1.慎选清洁产品2.注意保湿3.定期按摩、敷脸，适度去角质4.注意饮食5.适度运动隆冬护肤小tip：冬天是一年四季中皮肤新陈代谢最慢、角质堆积最快的一个季节，加上皮脂、汗腺分泌减少，更容易引起肌肤干燥缺水，在这边提供几个我在冬天护肤的重点。1.慎选清洁产品：一般季节，有时我会尝鲜式的使用一些不同种类的洁肤产品，但是一旦到了冬季，我一定会换回胺基酸洁肤乳，因为这是最接近皮肤pH值，也最温和不刺激的界面活性剂。2.注意保湿：选用含有高度保湿能力的玻尿酸产品，并加强锁水及润泽，就能让肌肤安然度过冬日。3.定期按摩、敷脸，适度去角质：冬季适度按摩可加强血液循环、新陈代谢。可配合乳霜状产品，在使用面膜前进行全脸按摩，可帮助面膜精华的吸收。另外冬天最常被忽略的周护理—去角质，也是冬季不可或缺的保养。冬天可选用较温和的凝胶式去角质产品，并减少去角质的频率，在皮肤敏弱的冬季依然可以达到角质整理的目的。4.注意饮食：冬季常忽略的就是水分的补充，喝足够的水可以保持体内水分，另外再搭配维生素A及E的摄取，可增加肌肤冬季的防御力。5.适度运动：搭配一些简单的有氧运动、甚至是多走路、改爬楼梯等，都能促进冬天的血液循环以及体内的含氧量。布萊恩新生代美妆王子观点抢先看：1.温保养2.内在修护，外在防护3.加强保湿隆冬保养技巧最近几次跟朋友相聚，恰巧都遇到了寒潮来袭。阵阵的寒风逼的大家把全身包的严严实实的，能遮的就遮。几个朋友见了，都哈哈大笑对方的愚蠢样。可是这么冷的天，能怎样呢?聚会下来，大家除了讨论御寒衣物之外，话题几乎都围绕在几乎快冻坏的肌肤。戴帽子、围围巾、戴手套、穿套鞋，都可以阻挡寒冷对身体的侵袭，但脸呢?总不能戴面罩出门吧!!许许多多的面部肌肤问题就这么出现了!!时序入冬，温度和湿度直线下滑。肌肤不仅仅要面对寒冷干燥、还有温度骤降带来的毛孔收缩导致肌肤敏感现象。除此之外，有没有发现皮肤的吸收力也变差了啊?这时如果没有帮肌肤打好底，即使涂抹上再贵的护肤品也是白费。关于冬季保养秘诀，提供几个方向给大家参考。希望大家在严寒冬季中，一样保有肌肤水嫩、细致亮白。【温保养】季节入冬，肌肤受寒受冻，血液循环变慢，新陈代谢也从原本的二十八天延长到四十至五十天，加上因为缺水干荒导致角质层紊乱堆积，致使护肤品无法渗透吸收，营养吸收大打折扣。1.准备一盆温热水、精油、毛巾。2.将精油滴三至四滴至温热水中，均匀调和。3.将毛巾充分浸湿在温热水中、然后适度拧干。4.将毛巾热敷于面部三至五分钟。5.擦上面霜或者乳液做适当的面部淋巴按摩这样的做法可以让毛孔张开、流出脏污。另外肌肤温度上升、血液循环加快，养分可以充分吸收。精油可以利用嗅觉传达，达到熏香疗作用。【内在修护外在防护】白天擦上防护隔离;晚上涂抹修护精华，给予肌肤充足的养分去修护白天受损的部份。尤其近来一直在强调的基因保养，修补基因受损、达到延缓自我老化进程的目的。或是干细胞疗愈，加速肌肤的自我修护能力。而且很多人以为冬天就不用擦防晒，真的是非常错误的观念。紫外线全年无所不在，尤其是下雪的北方，紫外线经由雪的反射，对肌肤的损害更是厉害。人体百分之七十的老化都是由于紫外线引起的。不能不注意。【加强保湿】冬季肌肤水分更容易散失。相信大家也都很清楚保湿对肌肤的重要性。但常听到朋友说“每天都非常努力擦面霜了，怎嚜脸还是那嚜干阿??”其实保湿不仅仅是擦上很滋润的面霜就是了。保湿可分为水性补水跟油性保湿。水性补水主要是利用像NMF(天然保湿因子)、分子钉、玻尿酸等物质来增加细胞间的水分。接着再用像乳木果油、杏仁油等油脂类物质来包覆住皮肤表面，达到帮助锁住水分的效果。如此一来才能达到内在补水、外在锁水的真正效果。小红莓ONLYLADY美容责编观点抢先看：1.补水拍打不可少。每天使用化妆水时可以先使用一层棉纤维化妆棉涂抹清爽型化妆水，然后再用化妆棉抹上滋润型化妆水后在脸上拍打，拍打的次数可以是你年纪的3倍。长久以往，肌肤会水润健康。2.加湿器不要直接对脸喷。如同保湿喷雾喷在脸上后20秒要用纸巾按压干的原理，加湿器直接对着脸喷会带走面部肌肤的现有水份，反而会令肌肤比喷之前还要缺水。3.在浴室里涂润肤乳。这条很关键，如果可能我还建议可以在润肤乳前加上一层身体油。你可以买调配好的身体油，或是用精油加基础油来自行调制，先以油补油让身体足够滋润，然后再用润肤乳来锁住身体的水份，这样，这个冬天你绝对不会是“干MM”!