男性肌肤粗糙的原因有哪些 5个坏习惯导致男性肌肤粗糙

男性出现肌肤问题的时候，其实看着气色不好，或者是出现很多的痘痘，也是会很困扰的。

面对肌肤的问题，不管是粗糙还是肌肤暗沉都是很头疼的。

其实出现这些问题都是有原因，具体的是哪些呢？想要做好肌肤的护理该注意哪些呢？下面大家和小编一起看看吧。

解说男性肌肤粗糙的原因 1、熬夜 一般男性的精神状态比较好，有熬夜的习惯，久而久之身体就会失去了一定的平衡，晚上23点到2点是身体休息的时间，此时一定要保持深度睡眠状态。

2、毛孔遭到堵塞 当男性的毛细孔扩大使皮肤会不断的制造新的细胞并且运输到上层，当细胞老化之后就会自然的脱落并且堵塞毛细孔，不利于皮肤的新陈代谢，从而导致毛细孔扩大。

3、挤面疱、粉刺过度刺激 挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂,而毛细孔又受污物阻塞时,容易产生化脓菌,毛囊容易发炎,致使粉刺、面疱愈长愈多。

如果再过度挤压面疱、粉刺,致使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得粗大。

4、皮肤的松弛老化 随着年龄的增长，血液循环的速度会减慢，皮肤皮下组织也会出现松弛并且缺乏弹性，如果没有做好保养和护理的话，就会加速皮肤的老化，导致毛细孔扩大。

5、抽烟、喝酒 吸烟的男性容易滋长皱纹，导致皮肤过于油腻容易出现痤疮。

当男性脸上出现粉刺、痤疮时，大部分是由于吸烟导致的。

若是男性大量喝酒的话也会导致痤疮。

如何做好正确的护理 1、去角质 洗面之后也会使多数男士的皮肤凹凸不平,那些需要去角质的地方应作为日常洁面的程序(一周2到3次)。

它有助于去除一般洗面洗不掉的残垢,一个好的磨砂式应该有一个小颗粒,它能够使肌肤光滑,消除暗疮,清除一般的毛孔堵塞和堆积的污垢。

去角质可以软化毛囊,使皮肤更有弹性,稍微修面可以让皮肤更好地吸收润肤霜。

2、自然油膜不输护肤品 肤质偏油，假如再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。

脸上的油膜就是自然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。

但假如您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。

3、护肤要求有“营养” 无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。

您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。

4、护肤品随四季更换 根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。

比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该留意。

其他季节也应该根据其他季节的气候变化来选择护肤品。

5、保湿 淋浴和刮须会让毛孔扩张,从而会使皮肤的水份流失,润肤膏就可以帮你解决这一切。

它不仅可以补充皮肤的水分含量,而且可以防止剃刀刮伤。

涂防晒润肤霜可以防止太阳光辐射的照射。

以上这些都是关于男性肌肤问题和护理的介绍，在日常要注意做好正确的保养，多注意养成健康的生活习惯，多重视酒疯的清洁，最好是选择适合自己的化妆水，这样可以减少肌肤的问题，也能进一步的做好身体的保养。

也可以在生活中多吃健康的食物，这样可以更好的保护自己的肌肤。