大家都知道很多女性朋友们怕晒黑，皮肤晒黑了就很丑，一白遮三丑呀，大家肯定要做好防晒的工作，防晒可不仅仅限于夏天哦，一年四季的阳光紫外线对皮肤都会有伤害作用，大家需要一年四季都做好防晒工作，防晒工作做好皮肤就会越好，不过如防晒霜可不能进而误区哦。
,那你知道涂防晒霜有哪些误区?如果你希望通过防晒霜来保护自己，那接下来就要仔细看了。
,涂防晒的三大误区,1、涂上防晒霜万事大吉,使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。
从数学角度说，防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。
另外，敏感肌最好选择物理防晒霜，不仅可以有效防晒，对肌肤也毫无损害。
,2、临出门才涂防晒霜,防晒霜的用法跟一般的护肤品一样，需要一定时间才能让肌肤吸收。
所以出门前20分钟就要涂好，喜欢去海滩的注意了!,3、防晒指数越高防晒效果越好,防晒系数越高的防晒霜，就说明这款产品添加了更多的防晒剂，对皮肤的刺激越大，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品并不适合天天使用，在不同场合，选用不同防晒指数的用品。
,如何正确防晒,1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。
一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。
,2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。
如果在野外作业.如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
,3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。
,4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。
,5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。
不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。
,6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。
,防晒可以有效防止肌肤晒黑，防晒工作做好了皮肤就会越来越好，不过大家想要通过如防晒霜来防晒的话，就需要避免一些涂防晒霜的误区，选对合适的防晒霜很重要，例外大家还要注意涂抹防晒霜的时间和分量，防晒霜防晒效果虽好，但是需要正确的使用才能真正的防晒。
