护肤怎么按摩才有效 5种自制按摩油值得推荐

大多数女性朋友在使用护肤品时都会配合按摩，可以促进皮肤细胞对营养物质的吸收。

按摩实际上是一种中医技术，通过按摩穴位可以起到强身健体的作用。

而且按摩对丰胸美容有一定的作用，但前提是配合按摩油促进血液循环。

按摩油有很多种，我们可以自己做。下面小编就给大家介绍一下。

1.薄荷水：当然，薄荷水是夏季按摩的首选。将新鲜薄荷叶浸泡在适量沸水中，加盖一天，去渣取汁。

清凉去热。

2.蛋清:将鸡蛋(鸭蛋、鹅蛋)一端敲一个小孔，悬挂在容器上，取出渗出的蛋清应用。

具有消导积滞、除烦去热等功能。

适用于嗳气吐酸.烦躁失眠、手足心热、各种热病及久病后期。

3.葱姜汁:将葱白和鲜姜切碎捣碎，按1:3的比例浸泡在95%的酒精中，放置3-5天后取汁。

具有温中行气、通阳解表等功能。

适用于因寒凝气滞腹痛、感冒、风寒引起的头痛等。

四、麻油：其它植物油也可替代。

具有补血补虚、祛风清热的功效。

适用于婴幼儿及久病虚损或年老体弱者。

5.滑石粉:医用滑石粉或市场滑石粉。

润滑皮肤，干燥除湿。

适用于炎热的夏季按摩，尤其适合婴儿和皮肤娇嫩的人。

按摩油作为辅助按摩产品，能加速人体血液循环，促进排毒，增强护肤效果。

每个人都可以在家里做按摩油，不同的按摩油可以起到不同的健康作用。

比如薄荷水，清凉去热，非常适合夏天使用。

另外，按摩时要注意力量和手法。