教你如何告别黄脸婆 女人必知的4个美白护肤常识

在传统的中国式家庭里，男方要承担起赚钱养家的责任，而女人则要帮家里处理好内务，洗衣做饭，照顾孩子。

然而厨房里的油烟很容易让女人变成黄脸婆，即使用再多的护肤品也不能改善肤质。

其实，如果想告别黄脸婆，女人一定要注意从多方面护肤，下面小编为大家介绍一些美白护肤小常识。

美白护肤常识一：准确的洗脸方法及适合的水温。

清洁肌肤很要害，不只要洗去赃物，还要翻开毛孔，有利于营养物质的吸收。

最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水。

假如角质厚了，要定时去角质。

美白护肤常识二：夏日能够选用些菊花、玫瑰花、柠檬、绿茶，一同泡水当茶饮喝。

菊花清火润燥，玫瑰美白养颜，柠檬美白清新，绿茶防辐射、铲除体内毒素。

美白护肤常识三：克己去黄美白面膜。

选用薏米粉、绿豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶调和后，涂于脸部，约20分钟后洗去。

夏日黄瓜比较多，还能够将薄薄的黄瓜片，贴于脸部，特别对斑驳很有作用。

可天天使用。

美白护肤常识四：夏日血液循环比较快，做些有氧运动，如慢跑、瑜伽、舞蹈等，更有利于身体排汗，面色会更光润。

不要贪凉，直接食用刚从冰箱里拿出的冷饮、冰棍等。

这么很伤身，加快脾胃虚寒   　　在护肤方面，肤质较暗黄的女性朋友应多使用美白面膜，掌握正确的洗脸方法，用适当的水温洗脸，还要定期去角质，做好皮肤的基础保养工作。

在饮食和生活方面，女性朋友可以在平时多喝能美容排毒的养颜茶，在夏季的时候多做有氧运动，让皮肤恢复白皙光泽。