冬季也要做好防晒工作 3点原因可以解释冬季为何要防晒

冬天的太阳非常温和，没有夏天火辣辣的感觉，天空灰蒙蒙的，于是很多人都开始忽视防晒工作，生活的比较随意。

那么冬天要不要防晒呢？虽然说冬季太阳没有夏天那么毒辣，但是伤害力依然很大，所以冬季也要做好防晒工作。

冬季之所以要防晒，原因有下面这几点： 1、臭氧层变稀薄 分析表明，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，没有臭氧层这件“防护外衣”，紫外线就会气势汹汹，对我们的皮肤造成伤害。

特别是在阴雨绵绵的日子，别小看这样的日子，虽然看上去是没有阳光，但是紫外线却是处于一个高危险界限，通常人都没有冬季人防晒的意识，这样就使得肌肤在不知不觉中受到伤害，产生老化。

2、冬天防晒可以修复干燥肌肤 这是因为气候的寒冷和干燥，使得冬天里的皮肤变的很脆弱。

如果使用了具有修复护理的防晒产品，不但可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，还可以修复曾经被晒伤的皮肤。

3、肌肤新陈代谢减慢 因为气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤循环代谢机能变的迟缓，皮肤更新和修复的功能削弱。

这个时候皮肤要是受到紫外线的照射产生黑色素后就会很难排除体外，进而就形成让人烦恼的斑点。

所以要是不做好防晒的话，一个冬天，斑点就会无声无息地爬上脸颊。

因此大家在冬季也要做好防晒工作，养成良好的生活习惯，出门记得涂抹防晒霜，不要在太阳底下暴晒。

冬季除了防晒，也要做好保湿工作，要及时的给肌肤补水，帮助肌肤恢复健康状态。

冬季晚上尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起！