皮肤过敏饮食上不能吃哪些食物 皮肤过敏五种食物不宜吃

肌肤一旦过敏，日常要注意护肤，避免过敏更加严重，除此之外饮食上一样要注意，有些食物不能随便吃，那么皮肤过敏饮食上不能吃哪些食物?下面小编来为大家介绍过敏肌肤不能吃的食物，这些食物反而会加重过敏的情况，一起来看看吧。

皮肤过敏不可吃冰冷食物 　　皮肤过敏的时候，不可以吃冰冷的食物。

这是因为冰冷的食物容易刺激到咽喉、器官以及肠胃，容易引起血管和肌肉的紧张而收缩，从而加重脸上皮肤过敏的现象。

皮肤过敏不可吃辛辣食物 　　皮肤过敏的时候尽量不要吃辛辣食物，这是因为辛辣的食物容易散发出刺激性的气味，从而容易刺激呼吸道和食道，也很容易造成脸上过敏的现象。

如胡椒、大蒜、辣椒等。

皮肤过敏不可吃咸寒食物 　　皮肤过敏的时候不可以吃咸寒食物，这是因为咸寒食物里面含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此容易加重皮肤过敏的现象。

如海带、海白菜等。

皮肤过敏不可吃发物 　　皮肤过敏不可以吃发物，因为发物都属于非常有营养但却特别容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的食物。

例如牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等，牛肉的组成比猪肉更接近人体的需要。

但是，牛肉属于发物。

在皮肤过敏期间吃牛肉则会加重皮肤过敏的现象。

发物有：牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、黄鱼、竹笋等。

有过敏情况的朋友，饮食上要注意以上介绍食物，这些食物最好不要吃，会加重过敏情况，同时日常要注意护肤，生活上注意早睡早起，保持良好的心态都是有助于过敏康复的，以上介绍的内容希望对大家有帮助。