五个坏习惯容易导致色斑 避免坏习惯才能让肌肤变更好

孕期的女性比较容易出现斑点，其实任何年龄段的女性都会出现色斑，尤其是一些年轻爱美的女性也不是有色斑困扰，其实色斑出现很大原因和不良生活习惯有关，下面小编来为大家介绍生活中五个坏习惯容易导致色斑，一起来看看吧。

五个坏习惯容易导致色斑 　　1、不注重防晒 　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

2、不良的清洁习惯 　　长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。

你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以，MM们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。

3、过度美白 　　一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。

但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。

有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

美白很重要的，但是也要有度! 　　

4、偏爱浓妆 　　化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。

有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。

肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。

5、长期面对电脑 　　电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。

怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。

上妆前涂上防辐射隔离霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。

生活中如果你也有这些习惯，是很容易导致色斑出现的，尤其是一些女性不习惯进行防晒，很容易导致黑色素堆积，引发肌肤色斑情况，女性在日常一定要注意这些生活习惯，及时的避开这些生活习惯，远离色斑.