推荐五种祛斑美容的好方法 让肌肤美白效果立竿见影

俗话说一白遮三丑，一些皮肤干燥的人群到了秋季容易出现斑点，中医认为是身体里面的毒素没有完全排干净所引起的，不妨试试这5种排毒养颜的方式来美白祛斑。

排毒美颜美白祛斑的方式有哪些？

1、柠檬水配合维生素c

把一个柠檬彻底的清洗干净切成片，放在密封的容器里面，加入适量温水让柠檬片沉着，然后盖好盖子焖5分钟，喝的时候尽量是配合维生素c能够加快肾脏的循环，防止斑点以及黑斑的产生，同时也具有美白的效果。尽量不要选择冰镇过的柠檬水，加入温水暖胃而且又排毒。柠檬属于光敏感的食物，喝完柠檬水两个小时内尽量不要出门。

2、祛斑按摩的方法

使用大拇指指腹放在斑点的位置上做画圈的运动，注意动作的轻柔缓和，每分钟按摩60次。通过按摩直接作用在真皮和表皮之间，斑点部位要按摩半分钟左右，这样能让按压后的色素变得松动。另外也可以把两个手掌对搓，产生热量之后直接放在长斑点的地方并且做环形按摩，逆时针或者顺时针的方向各按摩三分钟，这样能让色素向其他部位扩散，帮助快速吸收。

3、杏仁蛋白面膜

取出一个鸡蛋清，然后和4勺杏仁粉和2勺咖啡粉一起放在碗里面搅拌均匀，把脸洗干净之后直接敷在斑点上，10分钟之后再次用清水冲洗干净，这方法具有润肤除皱的功效，能让松弛的皮肤变得更加紧致，帮助淡化黑斑，让皮肤保持光滑细嫩。

4、枸杞子酒酿蛋

把200克酒酿煮开，然后放入5克枸杞子、适量的冰糖和50克鹌鹑蛋蛋液，最后使用大火煮开，这样能淡化斑点。只要长时间使用此方法就能够促进肌肤对营养成分的吸收，保持皮肤的润泽。

5、冬瓜醋

把适量的冬瓜榨汁取出液和适量的白醋混合在一起，放在容器里面密封好，把汁液涂抹在斑点部位，15分钟之后清洗干净，每天涂抹三次，冬瓜里面含有丰富的水分以及维生素，具有祛斑和滋养皮肤的效果，所含有的瓜氨酸以及脂肪酸能够淡斑。

温馨提示

通过以上方法具有排毒养颜以及美白祛斑的功效，不妨尝试一下，期间应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证有充足的睡眠。